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耐心看,一个减肥女孩一路的历程,坚持就是胜利!
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一个胖女孩的逆袭,希望能激励到你
【减肥动力】瘦了30斤是什么样子?
减肥动力| 一辈子三万多天,不想活成同一天
减肥真的可以让人变得更美,变得更自信,最重要的是改变了你的人生!!加油,姐妹们,我一个三分热度的人都可以做得到,你们也可以!
【减肥动力】20斤的变化真的是脱胎换骨!!!
我从不去想,未来的自己会变成怎样,唯一确定的是,我会像现在这样,全力以赴地奔跑。 #减肥 #自律 #减肥前后对比
干掉98斤终于找到心仪的工作!这半年的努力太值得了!#减肥 #瘦 #逆袭 #蜕变
朱一龙老师为了拍《消失的她》从163减到140,听听他是怎么健康成功减肥的!可以说他的方法很科学很健康也很有效!记得点赞收藏起来哦!
瘦了三十多斤的变化只有减下来的人才知道,这种美好不仅仅是外观,更重要的是心情!!加油姐妹们!!
瘦了90斤的变化,可以申请成为你的减肥动力吗
减肥需要鼓足勇气下决心,因为过程必然是痛苦和枯燥的,每次想放弃时看看自己丑陋的样子,内心告诉自己,我要变美绝不能这样,给自己一个坚持的理由,继续坚持!加油!
这位小姐姐成功减掉25斤,只用了两个月时间,算不算逆袭?看看她是怎么减掉的?你看看你为什么还没有减下来?(视屏里非up本人)
来激励你们减肥啦~普通女生的变瘦变美之路💐
用亲身经历告诉大家,你只需自律努力剩下的交给时间,减肥就是为了变美,减肥就是为了让自己更加自信!加油姐妹们!
只要像我一样目标明确,坚持努力,我们就能一起变瘦变美!希望这个视频能成为你夏天减肥的动力!加油姐妹们!
从200到114,去迎接无数个令人欣喜的改变,别让怯弱否定了自己,别让懒惰耽误了青春!瘦下来真的会变美的!加油!
减了85斤才知道的减肥真相!
减肥前后对比|当我这张大脸瘦了30斤后.....
告诉自己再多撑几天吧,当你身处低谷,往后皆是春天,别轻易放弃,加油!
燃脂跟练《完整版》,大体重/产后 也能放心练。运动的同时需要注意饮食,想学饮食的报体重!
148cm|从100斤➖至71.2斤|以此片激励我自己|也激励你们|我会继续加油的|加油|未来可期|坚持就是胜利|
瘦了40斤的快乐就是可以尝试各种穿衣风格!
减肥逆袭 8个月 涅槃重生!把自己从肥肉挖出来的这段日子 我打满分!别让怯懦否定自己,别让懒惰误了青春!这个视频有点长请你耐心看完!加油!
他已瘦95斤!!可以成为你的减肥动力吗?不要找借口不要找理由,不要用美颜欺骗自己,你的美你的帅终究需要你来掌控!必须坚持!
对于女人,真正的衰老不是年龄,而是当放弃自己形象的那一刻开始,才是真的老了!往后余生,好好爱自己!姐妹们,永远保持19岁的心态!
早上空腹吃这五种食物,你会掉秤非常快!
一个小胖子2015-2023的减肥爱情故事!视频有点长!也许每个小胖都因为某个点下定过决心减肥吧!
14天瘦8斤,遵循这3个步骤,任何人都能成功!
只要坚定信念,坚持不懈,你也可以像我一样瘦了50斤,让自己活的更自信更阳光更洒脱,加油姐妹们!
你敢不敢用100天的时间改变自己?!
减肥改变人生
89年生人 35岁 普通的家庭主妇,从小就很胖,从来就没有想过我这辈子能够瘦下来 ,去年3月28日开始打卡减肥 目的是想逼着自己瘦下来!
你要骄傲🦚因为你是独一无二的自己!送给正在减肥路上的你…加油!
瘦了60斤的减肥干货,让你告别自卑,变得更加自信更加美!加油!
“减肥 其实就是还原你的美貌.”
回头看,轻舟已过万重山!减肥,运动,不仅改变了身材,更改变了我的命运!!我会坚持下去,希望减肥路上的你,也要坚持,因为你也可能会有意想不到的收获!
每天早起空腹20分钟,21天腰围至少掉5cm!
那些你咬牙坚持的日子。终会成为你最精彩的时光。余生很贵。请选择自己喜欢的方式过一生!
谁能忘记过去一路走来陪你受的伤?从155斤到105斤,经历过春夏秋冬酸甜苦辣!坚持下来,感动自己,这是属于我们的浪漫!
190斤逆袭‼️瘦了50斤🔥变好的过程会上瘾短短2分钟的视频表达不出来我的心情希望能给减肥路上的你一点鼓励