追求肌肥大的健美式健身的弊端三年左右开始显现你是继续pua自己还是做出改变
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是谁问了这么一个自取其辱的问题。
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是老一辈人对于健身和肌肉男歧视？还是现在娘炮文化太盛行了？
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女子健美比赛为什么取消了？
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最近网上一位高个健体大佬在给大家科普科技，对于自然练的没啥痕迹三大项都没过500的人想用科技就能起飞的朋友还是可以听听的
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现实生活中独立卧推120㎏的，我一个都没见过@努力的橙子增肌中
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很多人会低估自己的体脂，其实躯干才是体脂最真实的表现
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为什么很多坚持了很多年的健身老炮不健身了
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吴艳妮为什么臀部凹陷，而且肩膀内扣？
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这就是现代健美式健身的诟病。
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当腿王知道自己未婚妻和健身搭档要结婚了
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这才是真正麦蔻上科技的样子🙉
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185体育生，8块腹肌，荷尔蒙爆炸！但雄脱，刚被分手
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普通人自然#健身 的极限是史泰龙？
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第一次来健身房竟然看到了这一幕！
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0天赋努力型选手
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自然健身别折腾！！！！！
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一个视频告诉你们，一名普通健身爱好者，减干脱水之后上台肌肉能有多小
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我应该是健身人群里唯一一个不爱练手臂的
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在健身房拍照，或某些所谓自律哥拍照不是这样？
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健身男生手臂围度突破40，在不同人眼中都什么样
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为什么很多在健身房力量训练很久的女生却拉不了引体向上
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乡镇400元一年的健身房，看看环境怎么样？
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为什么动物不需要刻意锻炼就可以拥有 #肌肉 人类必须 #健身 #力量训练
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经过网络上的人鉴定我的家庭健身房 里面的健身器材 都是智商税
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一头肌发力高翻 笑死我了兄弟 你好惨
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练了五六年，终于可以推100公斤了
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相信很多人的初衷都是这样的，然后练着练着就...
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体育生为什么踮着脚走路？
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健身圈里面，臂围40厘米以下都叫做毫无训练痕迹。
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自然健美的真相，天赋不好不要去尝试
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男德教练
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闫首鸣谈力量增长：想长肌肉一定是缓慢的，爆发力对肌肥大帮助不大，健美训练一定要注重孤立性！
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健身房迷惑行为 马上臂围29cm教练要来开单了
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器械训练加上徒手训练和功能性训练才叫健身
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女友眼中的健身男友
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力量太小，在健身房不好意思练怎么办？
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欧美的硬汉健美明星，估计也就杰森斯坦森是纯自然的
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李建老师的健身理念才是健身真谛
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常熟阿诺到底有多少资产？详细分析阿诺的各种固定资产
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各位男孩子不要把背和三头练的太大，不然出门很容易力竭啊