第33天已减10.5斤。关晓彤同款牛油果能量蛋卷。我真的太爱牛油果了。
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第23天已减8.4斤。自制香蕉可可燕麦奶。超模同款？今天不翻车。答应我一定要试试这个喝法。
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第53天已减13.5斤/如果你有一个空气炸锅：黑胡椒海盐芋头片
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第43天已减12.4斤/健康和瘦真的同等重要。今日晚餐：口蘑虾滑
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第31天已减10.2斤/奶香西兰花意面
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没有人相信我在 5 分钟内就做好了这个甜点！各位朋友求菜谱
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第42天已减12.4斤/健康和瘦真的同等重要
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第37天已减11.7斤/低卡的燕麦提拉米苏
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第45天已减12.7斤/减脂期这个早餐劝你别错过：皮蛋瘦肉燕麦粥
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第44天已减12.4斤/减脂期这个早餐劝你别错过：牛油果滑蛋三明治。
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这一锅酱大骨真是把强哥给香迷糊了~快把酱汁配方收藏起来，做给家里人吃吧！
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我又掉秤了|番茄魔芋结减脂汤
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有幸在亲戚家吃过一回，被惊艳到了！
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太好吃了，我每天都想吃！一个简单的晚餐食谱！ 4 食谱
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第48天已减12.9斤/你看我的减脂餐合格吗？青椒肉丝藜麦饭