一切的一切都是自己做出的选择
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人生就是这样，有了目标，往前冲，熬过困难就可以实现。退缩了，输给自己，轮回重启。
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天底下没有不好的事情，一切都是最好的安排
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普通的身体，执着的心！
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晨起锻炼肚腩8
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我值得拥有我想要的一切！
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晨起锻炼肚腩7+下胸锻炼
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日复一日，年复一年，我不想输给那个“我”！
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吃药打针不是绝对需要，但一定要有康复的信念。——诺曼·卡津斯
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外界是面镜子，面对的是自己
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痛苦来的时候，不要逃避，熬过去！
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活在当下是最伟大的革命
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晨起锻炼肚腩10
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刻意的改变不是真正的转变
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每日一练，加油！
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细数近年来的改变，戒烟控酒，看书学习，控制情绪，思考生命
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“我们是为自己活，不是为别人”
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祝天下所有孩子健康茁壮成长，做最好的自己！
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又一年夏天！加油！加油！加油！
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不能原地踏步，坚持完成1次40俯卧撑！
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生命可以更精彩
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接纳自己
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改变自己，命运就会改变
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加油！加油！加油！
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遇事不顺利的时候，不要暴躁，冷静下来，这是修正自己的最佳时机
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一旦质疑自己就输了！
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日复一日，年复一年的重复，才能看到自己本来的样子！
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这个人热爱健身，不会浪费一颗蛋黄，干饭一定光盘行动！
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改变自己的第一步，敢于面对真实的自己
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晨起锻炼肚腩6
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正因为死亡的存在和未知，生活才要坚强勇敢积极的走下去
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晨起简单活动下，俯卧撑简单便捷
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晨起半小时，开心每一天，加油啊，小强！
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希望这次大号感冒的乏力期不要持续太久，至少现在，健身是我生命里的全部
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晨起简单练练
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桂林山水甲天下，美如画！
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2024 不要质疑自己！不要质疑自己！不要质疑自己！I can do it!
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生来一场修行，该吃的苦不会少，该修的课要修，该补的课还要补
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每日健身，加油！
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我肯定我自己，我肯定我自己，我肯定我自己
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自己的梦自己做