全程被狠压的一堂芭蕾软开课
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王大夫挑筋断骨般的软开课
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沉浸式撕胯｜今天被虐的一塌糊涂…
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软开课 被虐的很惨
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顶流软开民工｜张老师真的太狠了吧…嗯，他很会踩。
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后胯大胯这么虐，妈妈会心疼的吧？
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帝都芭界的狠人！她的软开课居然也这么累！TAT
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前腿7块砖后腿5块砖，这是2022年能承受的最高的痛了
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练功专题篇 2009-12
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哼唧一节课｜也不知道是在练你还是练我
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嗯？成人芭蕾机构的KPI都是怎么完成的？
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Daily Vlog｜炫吃炫喝炫芭蕾，工作之余要做点开心的事呀。祝大家情人节快乐！
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就哭一次｜全程嗷嚎都被录下来了｜铁面无私真
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疼得越来越不听话了
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40个那些看着就疼的瞬间，舞蹈生强制开胯拉筋，疼的眼泪都出来了
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【沉浸式压横叉｜半个多小时系列】
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软开课｜什么都说…只会害了我…
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为什么每次压腿都依然很疼？？
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练到全身汗水的严格练习 芭蕾舞女演员柔韧的特训风景
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芭蕾沉浸软开｜2023，只有更加努力和进步。祝大家新年快乐！
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哼唧一节课｜害怕真真的小课不是没有理由的
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学芭蕾的这一年，我就是这样一路压到7块砖的
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Daily Vlog｜优雅解压日常｜今天踩竖叉居然了12块砖
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分享帮我实现横叉自由的沉浸软开
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软开课男生压横叉
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成人芭蕾沉浸软开｜压横叉
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成人芭蕾软开｜挑战随机气死一个老师
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请把音量调低（今天有点小凶）
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横叉一字马打卡DAY17
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【那些学舞蹈才懂的瞬间】——挨骂挨罚挨打篇 老师：“都是你的成长经历”…
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哭哭啼啼不是所有芭蕾生都能做到的！
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芭蕾女孩｜马原研究生的软开日记（疼痛无法避免，亦无所畏惧～）
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【科普·软开】踩胯！到底是一劳永逸，还是人间酷刑？
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踩胯｜万丈高楼平地起，十几分钟踩到底。碰腿就要加1 min ，responsibility。
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真的，我的第一节芭蕾课就是他给上的，果断办卡。
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杂技少女的训练日常：被师父强制拉伸出270度一字马，网友怒了
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🩰 芭蕾软开课｜下横叉 要命啦！
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体操女孩柔韧一字马训练
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软开耗板凳课堂实拍
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这个帝都女老师，制造了软开天花板的倒塌
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花样滑冰：痛苦的根源所在——压腿