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前方有大个封盖怎么办?单脚起跳抛投,防帽一绝,后卫必备。
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一定要学会转身! 否则就不帅了!~
这个转髋过人竟然有点不一样!~~
科比式背身单打,年少不知中投好啊!~
还有蝴蝶穿花过人?这么漂亮的招式,做出来一定帅!~
打球遇到高的就怂了?小打大就用这招!
什么!不用运球也能晃走对手?简单易学的试探步干拔三分
接球直接过人?哈哈,简单又实用。
晃睡对方,可不就能轻松过人。
没有什么人是转身过不了的,一个过不了就来两个。
小姐姐的对抗后撤步,这么帅的小姐姐,太喜欢了。
一招过两人,简单高效的转身跳步。
后卫必备技能,一步双脚急停抛投,更突然更快速的完成终结。
胯下误导,像打游戏的一样的节奏打篮球。
经验源自生活,公园打球,大爷分享了一个,后仰跳投提高准星的小窍门。
简单实用的欧洲步,让你轻松过人。
基础投篮,想成为神射手的四个练习诀窍
拜佛晃不了人怎么办? 佛祖会回应你,每次投篮都不进,还拜什么……
随机应变,转身向前跳投
看吧,光打篮球都能走遍全国!先学“广西步”,还有那里“步”?
我猜大家都不会“三步扣篮”。
出奇制胜的招式,后撤步可不只能投篮。
平时变向晃不到人?来学习艾弗森大变向
帅气过人小诀窍
简单实用连续试探步过人,多尝试,总有晃过面对的那一刻。
来自网友的妙招,会三步上篮就一定会三步横移跳投。
跳步体前变向过人,过人小妙招,变向前加点小变化,高效实用。
接应球,三威胁,假的真实才能迷惑防守!
篮球是手,足球是足,在一起就是好兄弟情同手足。
各种招式加后撤步,好用的公式。
推球变向,妥妥简单实用的过人技巧。
来自网友投稿的妙招,实用的突投结合。
晃飞对手之后接什么招?过人,投篮?当然是友谊第一。
不管什么阶段,基本功练习永不过时。
转髋过人,一秒破防。
停球后不知道怎么操作? 对抗后的金鸡独立投篮,解决问题。
欲成脚踝终结者,必先终结自个脚踝。
新手必练动作 你是不是变向突破球跑了?卷这个就行了。
欧洲步怎样更有效果? 加上Crossover变向怎么样?
成为进攻达人?轻松学篮球:背后变向跳投。
居家打篮球也有风险。(⊙o⊙)哇!