扣篮（勉扣）究竟要多少厘米摸高？
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标框多少能扣篮？
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身高172，站模223，摸高322的扣篮表现
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摸高317能扣篮吗？？？
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人人都有扣篮梦！到底摸高多高可以尝试扣篮？怎样训练能够完成扣篮？来看看我带军哥的专项训练吧！
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你怎么知道我能勉扣
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183CM只用50％力，轻松完成扣篮动作！
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高中生175真的可以勉扣!
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标框勉扣遇到295是什么体验
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一个月从摸框到扣篮！
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如何学会正确的双脚起跳(扣篮)
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170摸高325+需要付出多少……
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记录下第一次勉扣，从高二到大二自己瞎练。5555～
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身高1米78 去年夏天立下了一个扣篮梦 勉扣过程真实记录分享
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用一个月--从“勉扣”到轻松扣篮！我给球员们练了什么？
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【在B站扣篮】175第一视角扣篮体验
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想要“扣篮”要如何训练有哪些条件？
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身高171扣篮要比身高183的多跳23厘米！
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大二up主的扣篮历程 ｜183cm从摸框到扣篮
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到底身高得多高才有扣篮机会？今天告诉你答案
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事实证明，只有高度是扣不进篮的
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如何在有限的摸高下完成扣篮？新手必看！
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身高只有176？！我从不能摸框到完成抛球扣篮！天赋不够只有努力来凑
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【徐静雨】想学会扣篮吗？跟我一起提升弹跳，从原地能摸到篮筐开始！
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169一步抓307篮筐能扣篮吗
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《勉扣》
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手腕过框如何才能完成扣篮？这个视频给你帮助！
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站摸235 摸高325 垂直高度75CM+，关于弹跳我做了什么？
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还搁那扣水瓶呢？这个视频让你轻松勉扣
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原地扣篮需要的高度
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高中生挑战355cm摸高！！！
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零零碎碎训练一年了 终于能勉扣了！
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永远不要满足于你目前的高度，永远不要把勉扣看作你训练的终点#弹跳训练 #扣篮
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实摸340CM扣篮是什么效果？
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173到底要跳多高才能扣篮？
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天赋怪：摸高365，11岁就能扣，从来不去健身房
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【40岁勉扣】Strongart教授（伪180）2023年5月扣篮记录
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解锁双脚勉扣！
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普通人想要扣篮要练多久？
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摸高315到330，摸高到扣篮，我犯过哪些错误？这真的可以帮助到你！
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普通人弹跳能有80厘米？