我以为我破世界纪录10.55米了
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努力打破100年前10.55米世界纪录
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10.2米的立定三级跳远讲解，挑战最远距离
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初中立定跳远3.38米
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我弟说他100米跑9秒，我直接跟他比一场！
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挑战800米世界纪录
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迷茫的时候回头看看自己一路怎么过来的
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我本人《不会飞》2024一定打破10.55米
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传授给曹植，那年就不会有七步诗了
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感受一下世界纪录配速
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拖鞋都飞起来了
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候机厅里练跳远？？？？
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立定跳远3.44米，谁才是真正的天赋怪！
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巅峰时期10.79秒一百米
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小时候妈妈追我，边跑边回头，长大同学追我边跑边回头[看]
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校运会到了班里的最后一排全体起立
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近距离感受立定三级跳10米压迫感
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800米如何跑进2分？按照这样练，800米轻松跑进2分，赶快收藏起来吧
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如何提高最大速度？
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美国运动员的8.95米跳远记录，估计再过十年都无人能破这个记录
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立定跳远我说全网最有实力之一
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寒假家里不需要 器材 跑道的训练，练弹跳提升爆发力和弹跳，对跑步三级跳远大大有帮助
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南斯拉步都跳出来了
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这三级跳能惊讶到你吗？
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他们怎么跑个步，跳两步，推个破铁球就可以考大学了
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全场氛围已经无法超越了
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作为教练一定用实力拿捏他们
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1000米PB 2分45秒
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解除封印重回巅峰10.3米的路上了
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不穿鞋子挑战全网？10米立定三级跳
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立定跳远训练，想满分的就练
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短跑抬腿训练，再也不用跑12..13秒了
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运动挑战｜穿足球鞋跑400米？！
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1000米跑进2分30秒的教程！
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飞起来了这老六
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初中小伙直接拿下一群高中体育生
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第一视角不摆臂跑100米，快来体验！
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飞起来的体育生
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当体育生和外卖员比赛时
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9.5米是我的跳板，又是别人体考的满分！
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同样是经常练的动作，为什么别人都在进步，你确停滞不前？！