打“爆肝勾拳”时注意这几点，威力倍增！一招制敌！#彭小龙#泰拳 #一招制敌
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一招制敌就用“翘肘”，肘王亲授，你一定要学！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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“前手摆拳”没有爆发力？一定要注意这几点，尤其是最后的上步！#彭小龙 #49岁泰拳手 #一招制敌
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“右勾拳佯攻，左勾拳爆肝”，想要勾拳有爆发力，一定要这样练！#彭小龙#格斗
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99%的人不知道的泰拳顶膝—撞膝，穿透力、冲击力十足，胆小慎练#泰拳 #格斗 #彭小龙
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95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击，路线短、速度快、伤害大！#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
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一招KO就用肘击，想要肘击有杀伤力，一定要这样练！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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如何踢出强有力的正踹？这三步你一定要练，最后一步最重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
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泰拳扫腿威力到底有多大？#泰拳教学 #格斗
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打什么部位能一拳KO？后手勾拳打下巴，全程干货！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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四个动作提高核心爆发力，让你拥有一招制敌的拳法！#彭小龙#49岁泰拳手 #一招制敌
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一招肘击组合，让对手醉得上头！#泰拳 #干货分享 #彭小龙
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勾拳想要有力量，必须沉肩蓄力、腰胯合一，不信你试试！#彭小龙 #49岁泰拳手#泰拳
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擂台上，下巴是最容易一击KO的部位，后手勾拳练起来！#彭小龙 #格斗 #日常训练
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街头格斗什么拳最实用？这个大摆拳KO术一定要看完！#格斗#彭小龙 #泰拳
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简单实用且威力巨大，这样的低扫能扛住几下？#彭小龙#49岁泰拳手#一招制敌
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泰拳最狠的肘法“肘砸头”，一砸一个大坑！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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打拳什么时候扣碗？学会这几点能快速有力的出拳，最后一点很重要#泰拳教学 #达万猜
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如何打出强有力的暴肝拳？#泰拳 #勾拳#格斗#彭小龙
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泰拳肘击的正确打法！90%的人都错了#泰拳 #格斗 #彭小龙
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简单易学又实用的低扫，威力巨大！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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泰拳低扫为什么能踢断芭蕉树？这几点非常重要！全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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泰拳爆肝顶膝怎么训练？下拉垫脚送髋，左右腿一起练！#彭小龙 #格斗
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10秒教会你如何泰拳正踹？#泰拳 #格斗 #彭小龙
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泰拳里这种“撞膝”谁能受得住？#彭小龙 #泰拳 #格斗
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左右连续顶膝可以增强顶膝的协调性及爆发力，泰拳训练必备！#格斗 #彭小龙
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最实用的招式，往往最简单，了解人体痛点，一招制敌！#彭小龙 #扫腿 #泰拳
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三日月蹴，能瞬间让对手失去战斗力的爆肝绝招！#格斗 #彭小龙 #one冠军赛
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90%的人都不知道的肘击，肘王亲授“转身后砸肘”，一招秒睡！#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
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高扫腿踢不上或没有爆发力？这几点要注意！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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普通人如何一招制敌？跟拳王学这一招KO术#直拳 #泰拳 #日常训练
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#彭小龙 劈挂腿威力到底有多大？小伙日益苦练，擂台上直接劈晕对手#功夫 #一招制敌
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这种很贵的顶膝怎么练？三步教会你！全程干货，一定要看完！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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正蹬除了控制距离，还能进攻ko！谁说正蹬杀伤力不大？#彭小龙 #泰拳
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如何学会KO对手的肘击？最后一步最重要！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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如何训练出强有力的摆拳？#格斗 #彭小龙
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后腿中扫！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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99%的人都不知道的干货，正蹬与正踹的区别在哪里？一定要看完#泰拳 #格斗 #彭小龙
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要想打出重拳，除了掌握发力技巧，还要锻炼手臂肌肉和手腕力量，分享这个动作给大家！#格斗 #彭小龙#干货分享
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达万猜师傅-善猜，擂台上的猛兽、生活中的相声演员，一定要看到最后！#泰拳 #达万猜 #善猜vs播求 #彭小龙