泰拳肘击的正确打法！90%的人都错了#泰拳 #格斗 #彭小龙
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一招制敌就用“翘肘”，肘王亲授，你一定要学！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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95%的人不知道的肘击技巧都在这里，想要肘击有杀伤力，一定要看完！#泰拳 #彭小龙 #格斗
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如果肘击有段位，那转身肘一定是最强王者，全程干货，一定要看完！#泰拳 #彭小龙
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致命飞膝，谁能扛得住？我说这招最帅，没人反对吧！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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如何将小腿胫骨练硬？三步教会你！练好你也能踢芭蕉树！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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勾拳怎么打更有速度及爆发力？90%的人都不知道的细节，你一定要看完！#格斗 #彭小龙
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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正踹加侧踹威力更强，拳王达万猜的这招你一定要学会！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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4种顶膝方式，90%的人只知道一种！最后一种穿透力最强！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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街头格斗什么拳最实用？这个大摆拳KO术一定要看完！#格斗#彭小龙 #泰拳
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三步教会你泰拳绝招平肘，近身防身必备！#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
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要想正蹬有力量，这个动作一定要常练！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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打什么部位能一拳KO？后手勾拳打下巴，全程干货！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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一招制敌的低扫砍腿怎么练？#格斗 #彭小龙#泰拳
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新手入门教学，一个水瓶教会你直拳发力#泰拳教学#格斗
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再严密的防守也抵不够一记翘肘，想要翘肘有杀伤力，这几点一定要注意！#彭小龙 #49岁泰拳手 #泰拳
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“直拳”保姆级教学视频，适合新手小白，最后一点很重要！#彭小龙#49岁泰拳手 #泰拳
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没有什么是一招“肘砸头”解决不了的#格斗 #彭小龙 #一招制敌
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来拳王播求来曼谷常去的拳馆训练，大家猜猜是哪里？#泰拳 #彭小龙
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正确的绑绷带方法，能有效避免练拳时手腕受伤！赶紧收藏起来！#格斗 #绑绷带#彭小龙
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想要“后手直拳”有爆发力，这个视频一定要看完！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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连续扫腿衔接不起来？这几个点一定要知道，最后一点最重要！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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三步教你如何正蹬腿？#泰拳 #泰拳教学
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泰拳里肘击招招致命，学会这招组合，再也不怕一个走夜路了
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原来很多人都不知道，空击也是训练的项目之一
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4个黄金动作，强化手腕力量！让你练出铁拳！#彭小龙 #泰拳 #手腕疼
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三步教你如何踢出强有力扫腿？#泰拳 #扫腿 #彭小龙
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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泰拳的垫步扫踢力量怎么这么大？#泰拳 #零基础学格斗 #扫踢
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勾拳怎么打才有速度及爆发力？全程干货，一定要看完！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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简单实用且威力巨大，这样的低扫能扛住几下？#彭小龙#49岁泰拳手#一招制敌
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【泰拳】肘击椰子树练习击打
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威力巨大的顶膝是怎样顶沙包？90%的人都练错了！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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打拳没有力怎么办？一定要练这组“直摆勾拳”爆发力训练！#彭小龙#49岁泰拳手 #泰拳
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99%的人不知道的泰拳顶膝—撞膝，穿透力、冲击力十足，胆小慎练#泰拳 #格斗 #彭小龙
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这个要是学会了，不得横着走啊！#这个动作有点难 #泰拳#彭小龙
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卡夫踢的意思是踢小腿，能让对手痛、失去平衡，简单实用！#格斗 #彭小龙
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泰拳基本步伐
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一脚起飞的正蹬如何练？#泰拳正蹬#格斗防身#实用技巧
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出其不易，攻其不备，多少人被这招“变线踢”骗了而倒下？#格斗 #彭小龙 #泰拳教学