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街头格斗什么拳最实用?这个大摆拳KO术一定要看完!#格斗#彭小龙 #泰拳
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四种肘击方式,90%的人只知道其中一种,最后一种最具杀伤力!#格斗 #彭小龙 #泰拳
如果肘击有段位,那转身肘一定是最强王者,全程干货,一定要看完!#泰拳 #彭小龙
如何正确顶膝?如何送胯发力?全程干货!一定要看完!#泰拳#格斗#顶膝
正踹加侧踹威力更强,拳王达万猜的这招你一定要学会!#泰拳 #格斗 #彭小龙
百招会不如一招精,这招高扫爆头你一定要学会! #彭小龙 #泰拳 #一龙
99%的人不知道的泰拳顶膝—撞膝,穿透力、冲击力十足,胆小慎练#泰拳 #格斗 #彭小龙
想要“后手直拳”有爆发力,这个视频一定要看完!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
如何踢出强有力的正踹?这三步你一定要练,最后一步最重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
4种顶膝方式,90%的人只知道一种!最后一种穿透力最强!#泰拳 #格斗 #彭小龙
一招教会你散打侧踹!#彭小龙 #干货分享 #格斗
肘击的威力为什么那么大?看完你就知道了,全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
想要顶膝有穿透力,这几个动作必须要练!最后一招很重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
手臂格挡是防守,顶膝是反击,这招顺势顶膝一定要学会!#格斗 #彭小龙 #泰拳教学
“直拳佯攻,顶膝爆头KO”,这招非常贵的顶膝一定要学!#格斗 #泰拳 #彭小龙
暴肝勾拳如何打更有穿透力?#泰拳教学 #格斗 #勾拳
99%的人都不知道的干货,正蹬与正踹的区别在哪里?一定要看完#泰拳 #格斗 #彭小龙
“正蹬”简单实用,想要正蹬有爆发力,一定要这样练!#彭小龙 #泰拳
勾拳怎么打更有速度及爆发力?90%的人都不知道的细节,你一定要看完!#格斗 #彭小龙
10秒教会你如何泰拳正踹?#泰拳 #格斗 #彭小龙
后手重直拳发力要领,后脚跟蹬地转胯送肩一气呵成,一定要看完!#格斗#彭小龙 #干货分享
三步教你如何踢出强有力扫腿?#泰拳 #扫腿 #彭小龙
要想正蹬有力量,这个动作一定要常练!#彭小龙 #泰拳 #格斗
泰式正蹬腿怎么练?这个视频一定要看完!#泰拳 #彭小龙 #干货分享
正蹬腿是一种稍加练习就能熟练掌握的招式,简单实用,你一定要学!#彭小龙 #格斗 #泰拳
三步教会你泰拳绝招平肘,近身防身必备!#泰拳教学 #防身术 #彭小龙
两招教会你如何轻松化解高扫?第一是手臂格挡,第二是后撤躲闪,你学会了吗?#彭小龙 #格斗 #一龙被ko了
低扫如斧,简单实用,威力巨大,你一定要学!#格斗 #彭小龙 #低扫
再严密的防守也抵不够一记翘肘,想要翘肘有杀伤力,这几点一定要注意!#彭小龙 #49岁泰拳手 #泰拳
最实用的招式,往往最简单,了解人体痛点,一招制敌!#彭小龙 #扫腿 #泰拳
想要摆拳有爆发力?一定要练这个动作!#彭小龙 #泰拳 #格斗
五种拳击基础闪躲,你最喜欢用哪种?#拳击#格斗 #彭小龙
一个水瓶教你快速学会直拳!#彭小龙 #格斗 #泰拳
一招制敌的低扫砍腿怎么练?#格斗 #彭小龙#泰拳
四个动作提高核心爆发力,让你拥有一招制敌的拳法!#彭小龙#49岁泰拳手 #一招制敌
如何提高勾拳速度及爆发力?学会近身无敌#泰拳 #格斗#勾拳
用沙包怎么练中国功夫“转身后踹”?这个视频一定要看完!#格斗 #彭小龙
简单易学又实用的低扫,威力巨大!#彭小龙 #泰拳 #格斗
泰拳低扫为什么能踢断芭蕉树?这几点非常重要!全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
泰拳冠军彭小龙带你搏击健身、防身
毁天灭地“上勾拳”,下巴收得再紧,也扛不住这招!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学