这种圆肩驼背，千万别开肩
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这是肩胛骨前倾，千万别错当驼背
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背上蝴蝶骨拱起，这叫翼状肩胛，千万别误当成驼背了！！！
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自用总结：矫正翼状肩胛，恢复胸椎曲度的有效训练 (上)
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初级开肩，不管你的背多厚多驼，每天坚持10分钟，还你挺拔身材！
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把「圆肩」当「驼背」，越纠正，斜方越大
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这个地方肉厚脸就大
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关于体态纠正一个你从没想过的终极哲学问题
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【奥运冠军的脊医博士】含胸驼背头前引，简单有效
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这不是驼背，这是胸椎变直
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很多人质疑矫姿带是智商税，毛毛带货直播的时候真诚回应粉丝疑问好感直接拉满了
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【奥运冠军的脊医博士】含胸驼背头前引，就这一面墙
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注意：这不是驼背
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圆肩驼背体态的原理及纠正
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不是骨头弯了！
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矫正驼背网红神器有用吗，听听医生怎么说？#网红神器 #驼背矫正 #骨科 #健康科普 #源来如此
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纠正圆肩驼背的黄金动作你练对了吗
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【生不如死!】我成功纠正了31年的"圆肩驼背"(含自救指南)
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这种肩背 切记不要开肩
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每天一遍，圆肩驼背矫正
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这样的体态是肱骨前移，不是圆肩驼背，4个动作解决好
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