煮咖啡的铲屎官日常，背部锻炼打卡，撸铁还是撸猫，你选一个(ಡωಡ)
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视频流水账，咖啡师的日常锻炼打卡
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咖啡师的XJBL锻炼日常，到底撸猫还是撸铁？继续储备基础体能…
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无聊的打卡，练就完事
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又要准备恢复锻炼了，从头开始，咖啡师的XJBL日常，练胸日。
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视频流水账，咖啡师的日常健身锻炼打卡。
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健身打卡，练肩日。咖啡师的XJBL锻炼日常。
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视频流水账，咖啡师的XJBL锻炼日常，练肩日。
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视频流水账，练胸日。一个咖啡老铁的XJBL锻炼日常。
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视频流水账，练背日。咖啡老铁的XJBL锻炼日常。
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撸猫与喝咖啡的日常
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视频流水账，咖啡师的XJBL锻炼日常，练肩日。由于没有清空内存，今天的视频都没有录完整，阿婆猪像个憨憨一样练完了全程。
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搅杯热巧克力喝了再去撸个铁。中年老咖啡师的生活日常。
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咖啡师的XJBL锻炼日常，20210227
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咖啡师的XJBL锻炼日常，炼完好去困瞌睡 zzZZ...
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每日一咖啡，日常翻车
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咖啡师的XJBL日常锻炼打卡，20210330
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锻炼打卡日常之肩部锻炼
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咖啡师的XJBL锻炼日常，20210320
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周末的咖啡日常
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咖啡师的XJBL锻炼日常20210307
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今天早点锻炼，晚饭是恰火锅，练完肚子就空了，吃完也没有心理负担，哈哈哈哈哈
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咖啡师的无聊生活，犯困的下午，咖啡续杯
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“魔改”九阳家用滚筒烤箱，DIY 500g专业级双热源咖啡豆烘焙神机，全热风，光辐热半直火半热风，光辐热全直火，合集，全集整理
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刨祖坟系列（20140624）一周的咖啡日记
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Arthur的干货分享，如何用平刀单品磨豆机做意式咖啡粉研磨，虽然并不推荐，但是可以玩一玩。学生党和预算党看过来。内容闲聊向，一刀没剪，想深入学习就权当听课吧。
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咖啡师的XJBL锻炼日常，2021.03.25
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魔改九阳滚筒咖啡烘豆机——全热风烘焙（魔改九阳能否实现LORING梦想），200克巴西喜拉朵半日晒，试机成功
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魔改九阳烤串机，DIY专业双热源咖啡烘豆机，启用双热源，半直火半热风，烘焙500g，巴西喜拉多半日晒，烘焙记录
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极其佛系且不严谨的每日一咖
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2020年终于结束啦，喝一杯年终咖啡
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跟着资深硬核咖啡师Arthur学咖啡，学术向咖啡硬核知识，超级干货。咖啡粉饼在萃取时的一些不为人知的真实现象。带大家深入了解一下“拱桥效应，拱门效应”。布粉器…
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摸鱼拉花日常
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视频流水账，深夜锻炼肩部打卡，3x倍速播放，自带鬼畜效果
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喝最早的咖啡，开启元气的一天，早上好呀咖啡人！
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咖啡拿铁拉花日常，今天喝多了…
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冬日暖阳下的完美下午茶，自家咖啡vlog
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DIY九阳咖啡烘焙神机，新70电机安装，前面板中轴安装，搅拌叶延长改装
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摸鱼混子咖啡师前来打卡，一片小树叶。最近又在磕黑心拉花，翻车N天了……
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日常每日一咖
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咖友们国庆节快乐呀，不正经咖啡师阿杜国庆节打卡，这回的耶加浅烘也没有酱酸味