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这才是真正的太极拳,动静结合,刚柔并济!
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天道阴阳,太极合开,不动声色,才会直抵人心
到底是太极胜人美还是手里的花美,每次打一套太极拳感觉心情格外的舒畅
自然流转,顺势而为,刚中寓柔,柔中带刚
太极拳,力与柔的至臻融合!
你可曾见过能实战的太极拳?
一招一式如行云流水,太极之美,内外兼修!
2.这是你们想学的太极吗?
“练拳须明理,理通拳法精”
山西驼骡鞭 之 铁牛耕地(小段循环练习)
太极发力,力由脊发,步随身转,爆发极强!
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
太极发力,力由脊发,步随身转,爆发极强!
刚柔并济才是真正的太极拳
自然流转,顺势而为,刚中寓柔,柔中带刚
来跟我学太极吧,慢一慢,静一静
分享几招太极推手的摔法,大家看得懂吗?#中华武术博大精深 #太极拳 #综合格斗
和谐身心,舒缓压力,感受太极拳刚柔并济的力量!
这才是太极拳
你以为的太极VS实际的太极
有些韵味只有中国人才有。
学拳不练功,到老一场空
这种功夫,我敢说大多数人都没有见过?
第一套太极功夫扇完整演练(附扇谱字幕)
气势磅礴,内在强大,太极拳让你绽放独特的魅力
平常打太极,还是要以养为主,少发力。发力只是为了检验下自身劲力整不整,到不到位。
—动一静,互为其根
太极是修炼出来的,以锻炼的方式训练太极就会走错路
太极不能实战?!啪,摔你一大屁兜~
太极能不能实战?先跟我一起看看太极的攻防含义
内劲游于周身,下盘稳如磐石,这样的功夫你绝对没见过!
太极发力,力由脊发,步随身转,爆发极强!
立秋天气凉,居家锻炼,强身健体,来个太极武当拳,走起。
肘底看拳总是做不好??原来需要这样练习(建议收藏)
八步螳螂拳 基本接手对练
太极拳48散手,刚猛无比,招招致命,实战无敌
太极拳真正的爆发力,刚劲有力,节节贯穿!
气贯长虹,心随意动,太极的魅力有如虹桥
静心沉淀,虚灵圆转,太极拳是修身养性的极佳方式。
她痒 我也痒
零基础学太极,跟我一起学步伐基础