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京东 11.11 红包
训练,不要尽全力!!!!!
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点开这个标题的时候,是不是有点懵,觉得我在说啥。 其实是这个话题很容易被忽略,可90%就在我们身边经常出现。 最早想聊这个是因为后程速度限制,起跑太快,如你所见我就是起跑太快,很容易把速度加死,队友都知道。 于是我就在研究这一块,发现不但是起跑,田径的全过程都是这样,甚至于远远大于田径,不止于拳击,而在于整个竞技体育范围。 可以学习一下,有意见可以提出来,我的短跑可以提出来,记得互动哦。
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