今天教大家一个检验自己挥拍问题的方法，同时2种挥拍动作给大家进行了分解。收藏练起来吧#广州星希望#羽毛球夏羽＃广州羽毛球培训
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梳理了一下初学者学习顺序，可供参考。#广州星希望＃羽毛球夏羽
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这十招可以不用，但不能不会。多为紧急情况被动释放，或主动嘲讽对手。观赏度很高#广州星希望＃羽毛球陈子扬
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本期正统流派，羽毛球重要技术，需循序渐进、耐心练习，祝愿大家都成羽林高手。#广州星希望#羽毛球夏扬
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今天给大家带来5个实用对练内容，想要进步就赶紧练起来吧！#广州星希望#羽毛球队员
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脚下灵活是羽毛球打好的关键，这些训练一个人也能练，收藏练起来#羽毛球培训＃夏羽＃广州星希望
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正手挑球教学来啦。有直线也有对角，赶紧收藏练起来吧！#羽毛球教学＃广州星希望 #羽毛球彭程
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新手如何打好高远球，快来练习吧！#广州星希望#羽毛球夏羽
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在球场一个人能干嘛，原地专项练起来！#羽毛球教学#广州星希望 #羽毛球夏羽
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新手可以怎样对练？一个视频教会你！#广州星希望#羽毛球陈子扬 #羽毛球夏扬
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单打这些常用得分套路，你都会了吗？#广州星希望#羽毛球夏扬
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新手自己怎么训练？快来看看吧！#广州星希望#羽毛球夏羽
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网前停顿是成为高手的重要标志。一开始可以定点练习，熟练再加步伐，注意动作流畅连贯。#广州星希望#羽毛球陈子扬#广州羽毛球培训
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详细版教学，快来看看吧#广州星希望#星希望彭程
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拥有动作一致性，出手才能有隐蔽性。需反复练习挥拍及瞬间发力～＃广州星希望#羽毛球彭程
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反手挑球你学会了吗？#广州星希望#羽毛球彭程
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双打三字经奉上～#广州星希望#羽毛球陈子扬
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一个人如何练习羽毛球？你可以这样练！＃广州星希望#羽毛球彭程
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想要打好球，除了练硬件也要去多悟多思考哟。#广州星希望#羽毛球陈子扬＃羽毛球夏扬
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正手区所有的步伐我都给大家整理好了～步伐没有最好，只有最合适，跟着视频练好每一项吧#广州星希望#羽毛球彭程
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你们要的反手合集来了，归类了反手区所有的步伐及特点。赶紧收藏练习吧！#广州星希望 #羽毛球培训#羽毛球彭程
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启动步伐训练，你学会了吗？#广州星希望#星希望彭程
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新手学不会，老手不用学。如果羽林有江湖，吾最爱这十四。切记，莫学，苦练正道，此技自然成！#广州星希望
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后场步伐不好怎么办？在练习步伐前加上一些专项，能让练习效果更好。＃羽毛球培训＃广州星希望#羽毛球彭程
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反手勾对角，3个要点注意它！#羽毛球彭程#广州星希望
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对练秘籍来啦，拉上好友，共同提升！＃广州星希望 #羽毛球陈子扬#羽毛球夏扬
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简单又常用，你学会了吗？#广州星希望#羽毛球陈子扬
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步伐如何又快又轻松？赶紧练起来吧！#广州星希望#羽毛球夏羽
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学球第一年和第十年有什么区别？#广州星希望#羽毛球彭程
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今天教两项初学者适合的上网步伐，适合收藏反复看。#广州羽毛球培训#陈子扬 ＃广州星希望
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挥拍详细教程～#广州星希望#星希望彭程
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提升蹬跨幅度，让我们的步伐跨的更远更快！#羽毛球培训＃广州星希望＃羽毛球彭程
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今天讲讲接杀步伐的千货，步伐练好，对面歪头杀都不怕…#羽毛球培训＃广州星希望＃羽毛球夏羽
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正手后场我们需要掌握哪些技术？来，记住它们，练起来！#羽毛球训练#广州星希望#羽毛球陈子扬
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架拍的重要性#广州星希望#星希望彭程
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杀球技巧你学会了吗#广州星希望#星希望彭程
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双打挥拍你学会了吗？#广州星希望#星希望彭程
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生活中的羽毛球，其实，你离打好羽毛球只差一个人！#广州星希望#星希望彭程
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这4个对练内容你们打过吗？没试过的小伙伴赶紧试试，话说你们在哪个段位呢？#广州星希望#羽毛球培训 #彭程
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怎样提高双打水平？这些对练内容练起来，找个搭档，整就是了。＃羽毛球培训＃广州星希望#羽毛球陈子扬#羽毛球彭程