篮球涨姿势:为什么运球要开肩？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
运球不开肩 姿势丑上天;运球开了肩，潇洒似神仙——下
...
简单易学小技巧，背后运球大提高！
...
运球时手掌莫张开，小心它一去不回来！
...
学会大臂发力，运球自然容易！
...
手臂下垂不到位，练习再多也白费！
...
手臂学会放松，运球才能成功！
...
球星运球分析二：文班亚马
...
小细节大改变，运球一定要开肩！
...
改掉这个坏习惯，运球翻腕少一半(运球篇)！
...
站立边走边运球，随时随地就开秀(胯下篇)！
...
线下教学实录之振荡运球！
...
开肩开胯开龙脊？听我认真讲发力！
...
不服来练！不可不会，运球必备之钟摆运球！
...
运球不行别怪协调性，这才是原因！
...
如何判断自己的运球水平？
...
教练总是老一套，学生技术难提高！
...
这个动作没做对，练球难度翻一倍！
...
想要篮球玩的好，直臂运球少不了！
...
胯下过不了人的兄弟，一定要学起来！
...
你有运球天赋吗？
...
改掉这个坏习惯，突破翻腕少一半！
...
背后运球教学虽多，方法到位还得看我！
...
转身不对，球飞人追！
...
学会开肩开胯，球场过人如麻！
...
为什么很多人练不好运球？原因到底是啥？
...
运好球必经的四个阶段，你处于哪个阶段？
...
体态矫正好，运球失误少！
...
这运球幅度！ 还防个damn啊！
...
运球不重要，投篮是王道？业余篇
...
不服来练！变向运球到底该怎么练习？
...
牢记四句口诀，运球不再难学！
...
背后运球不能转，一转实战就完蛋！
...
粉丝互动!街球中医亲自坐诊，专治运球疑难杂症！
...
【传球教学】传球手法有哪些？看着！
...
站姿小调整，运球大提升！
...
手形调整好，运球失误少！
...
全掌型运球存在吗？运球时可以用掌心吗？
...
学会下肢发力，过人自然容易！
...
想要轻松一打五，还得看我僵尸步！
...
掌握控球五要点，技术提升一大截！