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长空不挂云,苍穹月当天。太极拳真正的爆发力
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刚柔并济才是真正的太极拳,刚中带柔,柔中带刚
拳可慢,不可泄,千招易得,一劲难求,东方智慧太极拳
每天练习两个半小时太极,真功夫需刻苦
步随身转,拳随意动,太极之妙尽在其中。
人练拳,拳练人,春去冬来,因为热爱,所以坚持
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
谁说太极拳 只能软弱无力?
24式太极拳完整版教学来啦,建议收藏练起来!
虚中有实,柔中带刚,功夫太极
看我打完这套拳,是不是有了跟我学太极的想法?
右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立。继续练习起来吧
动急则急应,动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
一招一式中,领略自然与身心的和谐交融。
太极拳,是身心的修行。缓中有劲,慢里藏智。
快来和我一起晨练了!
虚实宜分清楚,一处有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
心中有太极,人生路上就不会太急。身上有太极,好似化为一粒丹,祛邪养正,滋润万物。
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。
太极拳立身中正, 周身相合,后发先至,力透骨髓。
用太极拳唤醒身体的潜能,释放内心的压力
实战太极拳,感受中华武术的博大精深,收获健康身心和强大的自我
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
一招一式,尽显功夫太极之妙;刚柔并济,方为武道至高境界
太极强身健体,实战威力无穷!你所了解的太极是这样吗?评论区留言一起讨论
习练太极,修心净身,身心状态变好,磁场能力慢慢升起,会找到更好的自己!
太极拳爆发力十足,感受中华太极拳的魅力,享受健康与和谐的生活。
生活越接近平淡,内心月接近绚烂,修一颗平凡心,沐岁人间岁月长
自然流转,顺势而为,气运全身,活力无限
真的有内功存在吗?你心目中的内功又是什么样子的呢?评论区告诉我!
沉浸在太极拳的世界,让每一个动作如行云流水般自然,舒缓而有力,在宁静中探寻内心的平和与力量
练太极,养身心,让健康与您常伴,实现真正的强身健体#
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎
真正的实战太极拳,出拳时,拳犹如火星灼皮肤,猝然一惊,冷弹而出。
太极拳冠军丹田涌动气贯通,浑身无处不缠丝
侠之大者,为国为民。
无需特定场地,太极不受束缚,心之所向,处处可练
太极拳,以柔蓄势,以爆发力震撼全场。
太极拳爆发力极强,出拳猛如虎!