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就是狂怼汉尼拔引体
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主打的是一个不翻腕和不停顿
除了苦练别无他法
健身是拯救灵魂的买卖
别劝我 我就爱反手拉
能做几个和能做几个一样吗?
有些热爱无法替代 (大家需要交流去抖 同名)此站目前只是复制
合金手腕
自强则万强
炎热不是借口
健身 高位引体教学
就是狂怼汉尼拔引体+俄挺
引体向上个人心得
什么水平
高位引体
全民健身 氛围嘎嘎好
手腕很重要
慢慢来就是最快的进步
汉尼拔引体
知而不行是为不知 行而不知是为知
被内啡肽绑架的感觉很多人无法体会
反手汉尼拔难还是正手?
风力雨里 引体搞起 这种引体还有多少人说反手更容易
引体向上能拉多高
运动真的会上瘾
天无绝人之路 只要想走路就在脚下
反手汉尼拔双力臂转正手
反手双力臂及格吗
还在菜鸟级的单杠俯卧撑
哪有什么天赋异禀 都是厚积薄发
拉几个引体就这么多质疑吗
腹肌
燃起来
二指禅汉尼拔
偶尔的激进或许让我们更有动力
年轻这两个字你还能用多久
可能影响我们拉高引体的几种动作形式
手指双力臂 手指汉尼拔
再谈高位引体
单手引体向上
似真似假的双力臂