道阻且长行则将至
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每天压腿一次
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艺术体操训练高强度。。。
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舞蹈艺考生日常练习110
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帮练拉丁舞小哥加高极限痛苦压腿训练（四）
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杂技艺术体操高强度训练一字马
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25届艺考晚功 2024-05-20 19-37-25
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疼痛版｜挥不去的阴霾
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一个小时的视频×100快进⏩记录是生活的意义是我给自己看的日记
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哟哟切克闹，撕腰踩胯来一套～
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不是哪里都能往上站的(˃ ⌑ ˂ഃ )
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软开度训练｜超狠压腿｜软开背后的真实面貌
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为什么跳钢管舞不能穿太多？
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艺术体操训练。一字马，杂技
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当我刷手机时，内心空洞无味，当我在练功耗腿，每一分钟都是认真、有追求的。热爱在治愈我、解救我。把学习当成一种信仰，把珍惜感恩当成信仰。目标遥远，念念不忘。
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强忍疼痛！跆拳道体育生被动痛苦撕竖叉压腿柔韧训练
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软开度训练｜耗腿-撕胯-（高质量）
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奔向光～
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痛苦面具！跆拳道体育生被动撕腿训练 横叉一字马基本功柔韧训练
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舞蹈艺考生的日常 240622
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【禁闭体训】军服一字马
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艺术体操一字马现场拍摄高强度训练杂技
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轻盈得好像一只小鸟
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疼哭！跆拳道体育生痛苦撕腿训练 仰面横撕横叉一字马基本功训练
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服表生训练日常 240623
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铁导贴贴 2024-06-27
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手心的茧会开花
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不爱搬腿
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撕心裂肺！体育生痛苦撕腿 跆拳道基本功柔韧训练 横叉一字马
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加油！黏人小宝
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世上没有什么事，是比自己相信自己有改变的力量更让人振奋和有安全感的了。
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视频已打包，欢迎围观！
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25舞蹈艺考基本功练习 2024-05-24 19-34-27
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搬腿真好玩
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天堂鸟
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和梅姐很久以前的库存
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少少oversplits少少後腰
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好想练管好想休息上一次完整的一天的红休还是6月18……啊～
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【禁闭体训】负重一字马实行
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痛苦面具！跆拳道体育生痛苦被动压腿训练 竖叉一字马基本功柔韧训练
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杂技艺术体操高强度训练一字马