找一找更快的感觉
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
走水是因为躯干稳定
...
自由泳侧身是关键：肩髋扭动产生支撑点和扭动力。肩髋转动又累又不走水。
...
我愿称之为回首掏式自由泳
...
三十年目睹泳池之奇怪的姿势
...
自由泳换气抬头该怎么解决
...
洗头式自由泳大哥想让我帮助他纠正动作
...
自由泳游出了正弦波的感觉还是第一次见……
...
杂鱼部队突然也有了一往无前的感觉
...
自由泳正确动作vs错误动作🏊‍♀️看看你有没有这个错误！
...
抱板单侧划手
...
一秒学会仰泳
...
右侧——左侧——两侧换气，丑的很统一。
...
依然在努力改造两次腿的自由泳
...
40岁，36.47可不行，我还想再快一点
...
自由泳经典错误示范之过中线
...
呼吸管带起来搞
...
泳池观察日记2——永不前进
...
【潘展乐】自由泳翻滚水下镜头
...
游泳基本功练习非常重要，各种打腿必须常练习
...
匍匐前进式自由泳
...
三十年目睹泳池之奇怪泳姿之二
...
自由泳高肘抱水技术动作演示
...
师从梦觉，求指导
...
连续浮板打腿五百米看似很艰巨 实则蕴含着深刻的含义
...
自由泳的动作流程步骤
...
打腿冲刺
...
最开始真没当回事，哪儿知道
...
自学成才的自由泳，请各位大神使劲锤。
...
我是这样学会自由泳的
...
有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
...
一日不练三日空，三日不练一场空。
...
此刻你最帅
...
自由泳10节课过程，给宝子们出了简易版，可以跟练试试，10节课大家可以看成10个阶段，不同的人阶段时长不一样
...
蛇皮走位式自由泳
...
想要更走水？我们需要抱水更深一点
...
重阳节的老年自由泳
...
各位展乐，没板的时候这么慢悠悠地打腿练习，算是有价值的打腿练习不？也不是不能暴打，主打一个尽量续航长点，这样就跟平蛙差不多，多久都能游。
...
三年前开始自学的自由泳，今天参加一个成人游泳高考。是不是只能上大专？
...
潘展乐教自由泳这四招绝了
...
随意游游｜蛙泳腰部发力练习