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八部金刚,动作演示10分钟版
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演示动作,杠精之王,没让你在水里练,第七部凤凰展翅周身力
国家繁荣昌盛,现在安定,这本事用不上了。
来到道观三个月,今天离开了。
本人是肺癌四期骨转移练习金刚功145天(劫波度尽,问好各位家人)
黄中宫《云雾隐修歌》
来黄中宫道观道友奇形怪状的一天
八部金刚演示动作,第六部五劳七伤向后瞧,杠精,没让你在水里练
黄中宫搞笑时刻
真实的修行人,可能跟你想象的不大一样
练习八部金刚功的变化,你们觉得的有变化吗
一场说练就练的八部金刚
山里偶遇老道长,她说:都是来来去去的,没有多少年轻人,愿意留下做守庙人喽!
五一假期,许理慧道长回答道友提问,年轻人如何修行。
八部金刚功练出音爆,刚性内劲
八段锦、八部金刚功要如何割韭菜……
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
黄中宫一日游
黄中宫特此声明
张至顺道爷,您看,遍地金莲一起开
身真心清静道为宗,不管干什么要有个好身体,八部金刚今天你练了吗?
张至顺:为什么有的人练八部金刚功不起作用
黄中宫,答疑,练功要适度,不要听信谣传
《 八部金刚功》练习版+教学版+练习要点+传承及原理 张至顺道长
黄中宫欢庆端午节
宁静的黄中宫,忙碌的道友。
八部长寿 第三部内转太极行八卦
黄中宫,修道小故事,分享给大家,此故事是张至顺道爷云游时所得书籍记载。
大实话(金刚功不了解这些=白练)
黄中宫清晨分享
金刚功388天。在我三十二岁时候脸开始断崖式垮了。现在我发现脸上的皮肤支棱起来和紧致了。这应该是阳气变足了,脸上的组织才有了支撑。这真有点神奇呢。
演示动作,没让你在水里练,第五部回头望足去心疾
欢乐的一天,张家界黄中宫,昨天忘发了
八部长寿 第七部白鹤踏波定神思,许理慧道长演示
很多人练金刚功,一开始就错了!
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五劳七伤向后瞧,膝盖不是不动
八部金刚功第148天,肝区排病反应还是很强烈,再加上肩周炎疼痛,主要集中在上背部和肩膀疼痛
示范动作,不是让大家在水里练,第三部调理脾肤需单举。
道友们问,现在我可以错开高峰期来黄中宫学习吗?答曰:现在每天人都多。预不预约人都是满着的!
张至顺道长,练习八部金刚功,长寿功,在开大会时强调要自然。