京东 11.11 红包
太极拳法，刚柔并济，意到、神到、拳到。突然闯入的小孩😂
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太极拳不是大家认为的软绵绵的，有刚有柔，互相结合！
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太极发力单式练习
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纯柔无刚为软拳，纯刚无柔为硬拳。刚柔相济方为太极
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太极、无极而生
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关于太极拳提腿和开步的要领
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陈氏太极单剑
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【功夫】⚡中国武术的魅力⚡陈氏太极拳74式前五式练习
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太极拳中关于开步落地的要领
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太极套路应该是行云流水连绵不断的
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陈氏太极拳“缠丝功”部分要领
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太极推手比赛
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太极拳轻柔起伏，刚柔相济，阴阳互根，展现出一种和谐之美与力量之源泉。
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陈氏太极拳当中的“重心倒换”
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前招后招，野马分鬃
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陈氏太极拳单手正面缠丝第一段精细化讲解
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练太极不懂劲路就相当于不会练拳
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陈氏太极拳
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太极自选套路，一小段练习
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老架二路的“翻花舞袖”的起跳要领！
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太极发力已腰背为主宰，松静圆活为前提，这边是产生弹抖劲的关键
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无根无极，万法自然！
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太极拳的魅力！公园里的功夫高手！
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陈氏太极拳老架一路第四段背面演练
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关于身法当中的以身领手
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太极拳老架一路“护心拳”知识点
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陈氏太极拳老架二路跃步护心拳中的一点细节
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陈氏太极拳
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太柔则靡，太刚则折，为人行事要如太极，刚柔并济。
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陈氏太极拳老架一路“斜行”部分用法之靠劲
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陈氏太极拳新架二路，第二段演练
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太极48式散手
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陈氏太极拳新架一路套路精彩片段
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新架二路第一段演练
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想练好太极拳，要了解劲力的顺达
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老架一路懒扎衣部分要领知识
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拳打万遍，身法自现
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太极如画，以身为笔，以气为墨。
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一开一合，一动一静。陈氏太极拳自选套路
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陈氏太极拳老架一路
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练太极拳中关注最多的“单腿支撑”