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京东 11.11 红包
后场反手的技术怎样是主被动的你知道吗
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30秒让你知道双打接发后应该要做什么
后场反手打不好,赶快练习起来吧
5个训练提升羽毛球手腕力量
不知道练什么就照着这个练!哦对,发球的搭子你有吗?
反手发力教学,陶菲克亲传架拍
后场移动步法,有个细节不起眼但关键!
双打中最为常见却又容易被忽略的技术
打羽毛球还不会反手后场?告诉你学习的捷径!
反手拉下旋
菜就要练 练就要勤快的练
数数正手技术有多少个?还少啥?
陶菲克的反手训练,这个真的发力完美
这4个被忽视的细节 往往就是你水平一直上不去的原因
双打接发球后不知道要干什么,那就记住这3个下一拍连贯的球路
丝滑慢动作-正手搓勾推
你觉得难的技术,换个角度看其实是不是就不难了呢?
发力流畅的前提是架引挥的连贯.
正手上旋球连续拉慢动作教学
不同握拍适用不同技术
0.1倍数看被动勾球
反手滑板吊球 你看 多简单
重视大拇指在反手推球中的作用
这期视频非常非常干货!看完对你的发球肯定有帮助!
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这样看的话 蹬转原来这么简单啊
我想发球总是发歪的应该不止你一个
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反手飞刀,慢动作
反手拉下旋
你的杀球为什么总切拍?注意1个细节!
耐心和持续性的练才是提升吊球稳定性的关键
看完这期视频,千万不要再一打完球就定住不动了!
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5个握拍发力小技巧
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反手吊球没有球速,或者又高又远。 你要知道发力靠手腕,下压靠手腕,手臂外旋以手腕为轴是关键。4个错误动作看看你有没有中招。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手吊球
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