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京东 11.11 红包
治疗失眠的最佳方式
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递减训练,第一组20,第二组15,10,5,1。保证睡下去第二天闹钟也叫不醒哈哈!!每次训练完我都是自然醒。。。。。难受错过上班时间
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腹肌轮的升级版
双力臂轻松拿捏
发泄
疯狂的大学生
训练孤独的人
花式俯卧撑
继续坚持健身!
引体向上挑战
享受这一刻
花式俯卧撑
公园小朋友喜欢我啦哈哈
第17天!耐力挑战!40引体向上加100俯卧撑
累吗?很累!但是必须坚持!
腰腹强大
第16天了!燃脂训练!
阳康后第一次训练
听着贵州山歌挑战倒立3分钟
做好自己
臂力棒一口气挑战!这是什么水平呢
训练如逆水行舟,不进则退!加油!
伟大的拉伸!亲吻地面
60天训练6块腹肌第18天意外了
大神养成中
小伙自学蛙泳成果展示
打工人下班后一小时如何度过?
第14天了!挑战单杠卷腹
还有比我节约的90后吗
上班前来一组准备复试更新慢了
这算是新手吗?双力臂,俄挺初步,俯卧撑
挑战100个引体向上失败
元宵节训练
记录在B站的进步
背井离乡的打工人!必须坚持自律!
你只管努力其他的交给天意
这个周末这么过!心情好多了
背着120斤的人做俯卧撑是什么感觉
冬至抗阳记录第二天
20-24号共5天时间,新冠感染恢复啦!
拖拉机干农活
60天训练6块腹肌第24天!继续自虐