高中生弯举别太重，40公斤就可以了
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高中生弯举不需要太大的重量，50公斤就够了😼
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福建省一之战！七冠王小勇 VS 福建第一余祖航
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体重62kg，哑铃30kg摇一摇
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抽象一下😼
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感受爆发的魅力吧😼
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拿捏了
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龙袍附体，法力无边
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高中生肘内侧弯举44.5kg做组掰手腕能不能全校第一
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如何使用哑铃训练肱二头肌不同的区域
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人多掰的才爽😡
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复仇了，美滋滋
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高中生终于能靠墙弯举30kg了
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福建第一之争（二番战）七冠王小勇vs余祖航
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五一劳动，运动也算吧😼
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