上海大阴天，东方明珠都看不到了，但是心情好的不得了，好朋友自淄博来
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【一首歌的锻炼时间】旅行回来体重涨啦，回归居家运动，没关系，好好生活好好运动
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【旅行日记，碎碎念plog】感谢你对我的爱
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旅行中的运动，分享出门旅游如何坚持运动，山东淄博打卡
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【旅行VLOG12】这辈子一定要和好朋友来一次北戴河呀！！！
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【日常记录】换季感冒低烧 今天的太阳 云 落日 心情和身体都有在好好恢复 开始一点室内运动
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【一首歌的锻炼时间】上海热浪持续，健身活动不能停，暴汗后享受空调更舒服
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白天一人小火锅，晚上运动安排，椭圆机，哑铃走起
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上海外企打工日记 今日临时工作受阻 下午出能骑行40公里散心
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【一首歌的锻炼时间】今天好热好累，公司要求按时上下班坐班了，居家运动时间被压缩了
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求助视频，拜托您看到最后，好人一生平安
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【平凡的居家办公日】上海下雨还是下雪呢 躲在卧室不想出门
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【公路车上高铁】这次选了上海周边2小时高铁路程作为试水，带着自行车去旅行，成功出沪啦
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姐妹旅行记录快剪，记录我们的快乐时光
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生活记录 第一次带男朋友回家 出发记录贴
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特种兵出差 赶上海早高峰 挤杭州晚高峰 工作两小时 在路上10小时 记录流水账
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【薅羊毛未果】骑车出门打发时间，早上大雾，中午放晴，越来越暖和
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上海夜骑 青溪古镇 夏日的晚风太爽了吧
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云南大理丽江 团建学习旅行记录 来回四天 紧凑圆满
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上海往返苏州骑行228km 记录(下) 从苏州观前街出发，经过葑门老街-昆山-上海浦东 跨省骑行返程113km
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【领结婚证记录】在上海0度天气，1000天纪念日，上海甜爱路领结婚证啦
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【出差办公日常】上午居家下午出差，下雨天往返虹桥商务区，日常忙碌充实
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杭州出差，顺便爬了天下第一财神庙，工作日来求财的人这么多嘛
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【出差加班】今天出差啦，晚上加班到11点，泡面夜宵也安排了，累并充实的一天
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隔了一个多月，仍然为莎莎给他的上手一拉而感动，她明知道现场有那么多的摄像机，她更知道此刻他需要她才能平复下来，美好的感情，即便是好朋友又怎样？
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居家隔离运动第3天
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【独自骑行60km】今天休息出门骑车啦，户外真的很舒服，就是逆风心率被拉爆
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居家隔离运动第6天
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【一首歌的锻炼时间】上海又开始梅雨天气了，温度降了，但是潮乎乎的，在休假之前锻炼健身要继续坚持
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上海往返苏州 骑行228km 记录(上) 从浦东出发，经过嘉定安亭-昆山-苏州观前街首次出上海跨省骑行
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【出差第三天半天记录】早起上午补觉，中午健身，下午吃老北京涮肉，晚上工作加班，自由工作时间的好处
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“少与人纠缠，多看大自然”
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今天自己蒸香辣花卷，解馋面食瘾，运动也没有耽误，上海太冷了，出门注意保暖哦
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出差最后一天 终于睡了好觉 早起健身房打卡 工作结束晚归上海 堵车到家 吃到了爱心晚餐
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9月劳动法新规来了，仲裁比之前更容易了！
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上海金山城市沙滩 往返骑行100公里 历史速度最佳 最高速度41 梅花糕吃到了 黄鱼面吃到了 沙滩见到了 希望下周是个好天气
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火车上等日出
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21天马甲线运动，前后身体状态对比来啦
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二月二龙抬头，喜迎我的30+，生日快乐啦，吹个蜡烛许个愿，件件好事都发生
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【周末搬家记录】周六凌晨1点到家，8点开始搬家，开始最期待的新生活，累并憧憬着
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周五晚 好朋友 来家里 熬夜长谈 幸福死了！