京东 11.11 红包
全身瑜伽融合HIIT跟练打卡【脱离私教^_^居家健身】
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2021.12.17全身负重燃脂跟练打卡【脱离私教&健身房】
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2021.12.23大腿内侧+臀部跟练打卡【脱离私教&健身房】
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2021.11.28练腿跟练打卡【脱离私教&健身房】
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56kg顽固大肚腩【脱离私教&健身房-第122天】低冲击HIIT负重训练
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2021.10.30跟练打卡-30分钟全身负重训练（5kg哑铃）
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弹力带+负重臀肌锻炼跟练打卡【居家健身】萝卜森12月W2D3
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2021.11.23哑铃跟练【脱离健身房-居家健身】冬天换装太冷了
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2021.9.23跟练-30分钟全身无器械HIIT燃脂训练
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2021.8.28跟练-45分钟HIIT燃脂，训练核心
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亦心瑜伽
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2021.10.31跟练打卡-36分钟高强度有氧训练
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