高阶级 近距离战胜对手的秘决
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如何从小白蜕变成大师 答案就在这里 运动周期越短频率越快 越丝滑越高效。
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高阶系列 沉肩坠肘 让你出拳更随意 角度更叼专。
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我是不是太残忍了 不过擂台比我更残忍。
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
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武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
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国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
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职业选手 最难熬的就是肌肉酸痛 老师傅带你起飞
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你防不好手断脚断打完比赛下来我就……
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有啥办法 老了 今天被打到吐
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这个糟老头坏得很还要蹭别人流量
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教练我不想变成高手，你手把手教我谢谢你了拴Q
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这期视频带你感受职业拳手擂台下的一面，光鲜的背后是需要付出多少努力
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内围防膝是我们中国最怕的 今天教你
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教你如何华丽的KO 就是这招 玩的就是心态。
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这个视频能改变你的命运 一个普通人 如何跨越阶级 拿到属于你的冠军腰带。
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保姆式教学 冲天膝
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吐也踢完
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看大学生练重手拳如何蜕变，打出这一拳阁下又该如何应对
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干货中的干货一拳教会你打透进去
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这教的超吊打一场实战就能学到练几年都没学到的干货
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泰拳内围技术的靶位
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练拳一定要会打空击
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外卖老六 训练一个月的成果 明天处男之战
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开拳馆成本不到两万块 所谓的追逐梦想 不过是逃避苦难 需求捷径 如何利用人类的贪婪 虚伪 做生意
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老六 阿鑫 昨晚的比赛谢谢各位粉丝支持
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只因赛前对手对他微笑了一下决定放过他，求你收起善良的心
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女孩子都喜欢这样玩吧
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练一个月就开始打比赛，你们敢这样追逐自己的梦想吗
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拳手犯错就挨打 泰国超越富豪拳馆个个都是高手
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从零到实战 我花了四天时间 这里简直是魔窟
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功夫再高也怕菜刀 这节课教你如何近距离拼刺刀
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与她打实战 我必须用出第三支手征服她。这节课告诉你！
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实战经验 只有在打实战才能传授
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低扫腿 最容易犯的错误 今天教你
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百分之九十以上的教练都不懂这个细节不说出来你可能这辈子都不知道
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规则允许下 请不要道德绑架 同样的事情发生在中国的话 观众的认知能力真的很低
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小白还是资深拳友们 大揭秘！不要再花冤枉钱啦
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站立格斗 来说 泰拳的内围技术几乎让外国人无解 这节课他就来了破解他
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很多网友打拳不够放松 不够快 今天教大家一个小技巧。
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你绝对没想到泰国小孩小小年纪居然打了这么多场比赛