V
主页
课后问题解答|面对侵略性防守,进攻方应当如何破解?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
课后碎片分享 | 投篮高肘位与低肘位的发力区别 | 在一段式投篮中如何利用好【顶肘】发力
私教内容实践|如何通过挡拆处理防守?面对协防应当怎样完成终结?
一定要攻击防守人前脚吗?到底应该如何阅读防守?#单挑技巧 #阅读防守 #攻击前脚
向左突破一定要用左手上篮吗?不一定!内侧手终结篇之内侧手抛投!内侧手终结有哪些好处?
为什么速度很快却过不了人?突破角度很重要!请看课堂碎片分享~
浅谈投篮之屈伸髋。如果你在投篮时经常球打到额头,那么本期分享可能对你有所帮助!
这些防守动作干净吗?
坠步衔接小技巧 | 细节讲解
私教实践片段|合理运用进攻脚步,调动防守,简单完成的突破得分。
阅读→决策 | 动态步观察👀 →🧠决策
投篮手快脚慢 | 导致投篮发力脱节的原因是?
【深度干货】所有的进攻都要建立在投射的威胁下!!!
球场上的空间是怎样被创造出来的?分腿中枢脚胯下,以退为进的脚步。
分腿接球投篮 | 做好接球投篮 | 上场总有一席之地!
问题解惑|运球投篮为什么总是卡顿
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
投篮训练实录——出手速度调整
加以训练 想不准都难
为什么队友掩护不起作用?持球大核必备→利用掩护创造机会。
百球计划第四期——上步投篮
道具以解决问题为用途。在训练时加入思考,让你在场上变的不可预测。 渔具和鱼,你选哪个?
Vlog之随同学们沉浸式体验夏令营的篮球防守脚步 | 体能训练课程!
一个人练投篮,从开始到结束
没有中投的痛,谁懂?
泰伦卢怎么防艾佛森的?贝弗利怎么防杜兰特的?原国家队主教练@范斌 指导应邀进行实操培训,讲解强侧无球防守,伙计们细细品一下凹!
用肘!暗劲!顶抢!在外线可别撅屁股挡人,有可能你常用的卡位技巧都是错的!
走出新手村|常见的投篮脚步是怎么组合的?
什么是篮球技巧训练?IPT的体系是怎么定义篮球的?让我们来到他们在美国的总部一探究竟!
一味的追求速度/速率有可能适得其反。先理解,再训练。#安丁篮球俱乐部 #安丁篮球馆 #重庆篮球培训 #篮球技巧
急停之胯下拉回衔接|决策|来自IPT总部的一堂训练课(下)
【深度干货】杨皓喆教你身为后卫的防守技巧及基本思路!!!
5星高中生打成这样,3星高中生都够暴打柯冉???
“反跳”+“误导”=王炸
能突能投?这招你确定不学学?
直拍球也能让你变得不可琢磨!
还在漫无目的练投篮吗?今天的一百颗进球投篮计划帮你建立横撤步从0到1,命中率提升稳如定点投篮!
走出新手村之接球投篮脚步|上步接球|12步|垫步接球投篮
河村勇辉的投篮技术解析
接球投篮细节 | 你更喜欢上步还是并步?哪个出手更快?