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一定要攻击防守人前脚吗?到底应该如何阅读防守?#单挑技巧 #阅读防守 #攻击前脚
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拉回转身 细节教学
持球大核的打法,三人包夹也不惧,一看就会!
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为什么队友掩护不起作用?持球大核必备→利用掩护创造机会。
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一抽一抽的球风怎么练? 学会这几个动作就行
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你先练好这几个动作,再来说自己会不会运球
坠步衔接小技巧 | 细节讲解
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长篇:单挑的进攻思路
打球不要太老实了,要有假动作。
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
向左突破一定要用左手上篮吗?不一定!内侧手终结篇之内侧手抛投!内侧手终结有哪些好处?
这一步,对应健身房里哪个动作?
一个人练投篮,从开始到结束
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投篮手快脚慢 | 导致投篮发力脱节的原因是?
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