京东 11.11 红包
自测个3km，看看什么水平
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12个400间歇跑，给自己上上强度
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430配速7km强度跑崩
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11km跑步记录打卡
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10x800间歇跑 410配速上上强度
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10×400间歇跑 心率爆炸
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日常5km慢跑打卡记录
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备战南京仙林半马 5km慢跑
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采石矶半马前最后一个小强度，七公里适应跑+6组400间歇
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《破二计划》3km跑进12分怎么这么难啊？我真的好菜呀
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自测10km47分，后面岔气就放了
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周日晨跑10km打卡记录，5点半依旧炎热
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赛前5km慢跑打卡记录
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2km热身➕15×400间歇跑，上上强度
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多威跑吧3.5 开箱
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10km跑步记录打卡
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日常5km慢跑打卡
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日常8km有氧慢跑
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女子10km记录28.46
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800×10组420配速间歇跑记录打卡
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日常慢跑记录5km打卡
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日常慢跑5km打卡记录
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37℃高温，感觉都要跑中暑了，10km打卡记录
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8月第一跑，5km慢跑打卡记录
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日常5km慢跑打卡记录
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日常慢跑5km打卡记录
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备战仙林半马周末长距离15km5分配
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晨跑8km跑步打卡
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人生首个30km长距离
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周末10km晨跑打卡记录
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36度跑5公里，跑得比散步还慢
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慢跑5km打卡
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5km跑步打卡记录
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感冒了，5km打卡慢跑
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好久没跑了，8km打卡记录
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6.30晨跑10km打卡 热死我了
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周末长距离15km慢跑
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5km慢跑打卡记录
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5km慢跑+HllT间歇跑
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天气热的华为手表都自动关机了，跑步太难了
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慢跑8km打卡