京东 11.11 红包
发现目前很多地方的龙形，只剩套路表演和饮食娱乐了
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意大利“武林高手”在中国教武术：目的不是打倒对手
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一把劈唔死你，就两把！
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合一通背纵步斩。八岁少年一个斩打下去，就是骨力高手，也被打疼了。张爷所传合一通背中，斩为字诀之一，非单操非技法，而是字诀，依诀修习。功法技法步法身体变化都在其中
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任何功夫都是为人所用，而不是为了龙形而龙形，打斗的目的全世界都一样的。
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龙形三通要的是清晰分明，手定身稳！
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龙形拳实用技击手法教学
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龙形摩桥的“摩桥”，按现代人的理解即“通过接触、捂住对方来路，达到掣肘的效果”，充分利用两臂配合补位，灵活变线威胁面门要害，极具威慑力#龙形拳推广
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龙形拳套路：三通过桥里面的一组拳法，适合用来打抢位突击训练[害羞]
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广州龙形（何篆一系）的基本特征：擸手执捶！按我师傅说法是我们呢支的发捶特点，主动抢先机为主，比较凶猛[得意]
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【洪拳壮筋骨功法】女人能丰胸！男人可粗背！洪拳基础桥功～
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黄龙起穿心
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这只不过是广东地区的第12套广播体操而已！
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我的龙牙刺是传统武术近身手法的加强，好勇斗狠！诋毁传统不能打的在我手龙牙刺面前你出个拳试试？要么你们去买枪？
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广州龙形拳的引靶技术训练
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龙形拳实战教学！留力与发力的区别竟如此重要~
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想学广龙形拳吗？看这里！基础动作详解
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【咏春】专治男友不服症
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龙形拳教学模拟设计！掌握动作要领为主！
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赵师傅现场表演洪家铁线拳（2000年）
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南派功夫有丰富的近身技术是为人所用，我们要融汇吸纳其逻辑和原理，不要为了龙形而龙形。#龙形拳推广 #广州龙形拳非遗传承
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广州连降雨水天闷热湿。饭后动一动排下湿气#龙形拳推广 #广州龙形拳非遗传承
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六十锤，一个没什么人学的。
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洪家铁线拳：带铜环练功，硬桥硬马，刚猛无比！
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任何拳种套路就算练一世，套路比赛奖再多，都要面对如果对方不配合的问题
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修炼的最高境界是“空”
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龙形拳创派宗师曾为粤军十九路军创编《抗日杀敌大刀法》#龙形拳推广 #广州龙形拳非遗传承
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气灌胸膛抗击打有没有用？
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武术区常熟阿诺，著名装X犯吴铭灵，被真实现场 第一回合
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看到最后❣️
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老外是看不上散打这个东西的
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傻老外才喜欢这种花拳！
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陈小旺老师震撼发力，75岁谁还能做到！
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功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」
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太极掌门人陈小旺年近八十，太极发力无人能及
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躀跤器械大棒子练习。
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奇门兵器棍刀，看似与棍棒无异，实则大有玄机！
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实用南螳螂箭拳扭曲金属勺子
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自古真正功夫就是師徒之間手把手的薪火相傳
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路边老汉指点鞭杆用法，网友：看完后雨伞成了我的防身武器
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蔡李佛杀手