京东 11.11 红包
20个低质量双力臂没眼看
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每日一练 能做双力臂那你一定是街健人中的佼佼者
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宽距双力臂
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10双力臂50双杠20引体5双力臂50俯卧撑20引体
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虚弱低质量的耐力组合16引体16双力臂13引体
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双力臂为什么这么难
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低质量俄挺
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30宽距引体
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20个低质量双力臂
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低质量的负重10kg10双力臂臂屈伸引体
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基础臂屈伸和不是经常练的一些l和爆发双力臂协调性双力臂
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负重12kg10双力臂臂屈伸引体
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20单手引体10双力臂10引体
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插兜单力臂前水平接双力臂接后水平压腕慢双窄超宽人旗高位引体
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100俯卧撑50臂屈伸40引体10双力臂9分40左右
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10双力臂50俯卧撑20引体50双杠5双力臂耐力组合
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双力臂俄挺秒射倒立引体向上
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插兜单力臂22个单手引体
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单力臂人旗35秒单手引体左18右23双力臂20人旗35秒引体耐力30
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不怎么标准的单力臂汉尼拔俄挺高团双力臂单手引体
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前水平接双力臂
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双力臂+引体
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高团 单力臂 辅助单力臂 双力臂 单手臂屈伸
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每天垃圾质量的组合总是没法看的
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10双力臂20双杠40引体20俯卧撑10双力臂耐力组合
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4分20左右100个引体向上
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单力臂撑住一下 20单手引体
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我说练双力臂和引体向上不能减肥吧（不是）
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低质量单手屈伸上低质量俄挺俄挺低质量90倒立撑
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单力臂双力臂引体耐力
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23单手引体人旗慢双人旗引体
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脆皮大学生引体向上
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5引5双5引5双20单杠不下杠 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
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22个双趴臂
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低质量20双力臂100双杠50引体100俯卧撑耐力组合
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右手单力臂左手辅助单5个曲髋双力臂
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不换手40引体
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高中生手引体54过年下滑1个也练了点双力臂
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20个单手引体单力臂还差推的部分
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高中生不换手61个引体质量比之前提高了不停顿48个50秒内50个
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即使黑夜，也吸引路人观看 随便玩玩单杠 变距双力臂 臂屈伸