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“真正的强大里没有沾沾自喜的优越感，也没有惴惴不安的得失心，只有沉静的自信，以及壮阔的谦卑。”
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
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最大的意义就是没有意义——干就完了
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【罗翔】美是一种客观的事实，还是一种主观的感受？
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“越是低谷的时候，越能看出一个人的本质，最差的结果无非是失败，有人等着失败，有人骂着失败，有人尽了力仍然失败”
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“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
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“一个人自愈的能力越强，才越有可能接近幸福，做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在”
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“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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把罗翔老师这段话读烂
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【罗翔】我们为什么要读书？
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“卧槽......听完这段我的精神内耗治好了！”
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比穷更可怕的是：每天下班后的无聊，没有聚会，没有惊喜，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，只是活着而己…
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“每天一遍，防止抑郁率达99.999%！”
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罗翔老师教你择偶！
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“生活需要一个寄托，比喜欢重要”
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“你读的书越多 你就会发现 身边的人都是优秀不带优越感的人 他们明亮但不必刺眼自信又懂得收敛让你向往的同时 又给你源源不断的正能量”
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“当你撑不下去的时候，不妨来听听这段话。”
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“什么叫做见过世面？” 你所见过的不过是世界的一面罢了。
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“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。
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【罗翔】灰心沮丧失望该怎么办？灰心本是对光明的致敬
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一个真实案例告诉你，老实人能有多惨
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“你的压力来源于 无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌”
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“内心敏感的人，活的都很累”
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“要么努力到出类拔萃，要么就懒得乐知天命，最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上软弱无比。”
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普天之下只有一种啥B
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年少不懂孙悟空，读懂已不再少年
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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“少年，你该成熟起来了”
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“情绪的尽头，不是脏话、发泄，而是沉默”
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“任何一个家庭只要出现一个认知狭隘、个性强势、自私性格的人，那么这个家定会家道中落。尤其是长辈动不动就乱发脾气、甩脸色、以此来捍卫自己在外面脆弱的尊严。”
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“很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你”
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“当新鲜感褪去的时候，真正的爱才开始浮现，如果你连专一都做不到，那就永远都逃不出新鲜感的死循环”
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罗翔老师说优秀女孩的共性
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，浑身不对劲却吃的特别多，没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出，却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是明天再开始
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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【罗翔】擦边低俗违法吗？这个问题把我问住了