少年自有少年狂，心似骄阳万丈光
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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以腿为根基，太极拳腿部力量大有可观！
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24式太极拳完整版教学来啦，建议收藏练起来！
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真正的内劲太极，刚猛有力，松活弹抖
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无根无极，万法自然！释放古老智慧
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动静完美结合才是太极。
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一股太极之气，化解纷扰，带来平静宁神！
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登峰造极者，可成一代宗师！
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上到山顶才能看到不一样的风景！
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太极，中华之瑰宝。以柔克刚，以静制动，领略中华文化的博大精深。
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文以载道，传承千年，行拳走架，以气运身
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巾帼不让须眉，红颜更胜儿郎！
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每天练习两个半小时太极，真功夫需刻苦
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虚领顶劲，气沉丹田 。不偏不倚，忽隐忽现 。英雄所向无敌，皆由功夫太极。
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会当凌绝顶，一览众山小。到山之巅，看最美的风景！
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太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌
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太极拳实战爆发力，这才是太极真功夫
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太极拳，中华民族的瑰宝，以柔克刚，尽显华夏精神。
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文而不武则弱，武而不文则蛮，文武兼备则强！
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
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一招一式，尽显宗师范！
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真的有内功存在吗？听我娓娓道来~
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太极拳刚猛霸道，劲如崩雷
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今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间，我是沅芷，跟我一起弘扬传统文化
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山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转！
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太极拳，举手投足间，柔中蓄刚劲，动静皆藏乾坤。
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流水千年，太极万世，拳起手落，悠然自得！
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能化亦能发，太极求大成，大家觉得我的太极如何呢，欢迎探讨！
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太极实战，瞬间爆发力惊人，以柔克刚，展现无尽力量。
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徐徐而来，展现太极拳慢行中的优雅！
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中华太极，是心灵的修行，是身体的锻炼，是中华智慧的结晶
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其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
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太极拳，是一种修行，让我们在岁月的流转中，不断提升自己
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“腿似剑”再现江湖，跟着我练太极拳，让你的双腿“炸裂”出惊天力量！
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这才是太极拳真正的爆发力！跟我一起外练缠丝，内走螺旋
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给我19秒！带你领略中华太极拳的魅力！
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这一拳，打出了真正的弹抖劲！
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一招一式，如行云流水，练就一身健康美！!