到底什么是先天之精
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几点睡觉能养阴阳，大补不如大睡
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肾主藏阴阳，先天之精和后天之精，中西医肾的区别
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【本草中华 第二季】花絮：黄连
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中医一定会被推翻！
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如何养肾水，养肾七点
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滋肾阴会生湿，同时脾又虚咋办，滋肾可否同时健脾
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内证药解（白术）
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从铁锅猪油磁石的组合品中医智慧
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补精和补气的根本区别
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（七）艾灸附子石硫磺伤阴后的补救办法，虚劳病的传变过程。
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时间短，肾气虚？祖传秘术“固精术”，每天5分钟，壮阳补肾一身轻松！
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虚劳的养护方法，食物和药物的根本区别
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（六）艾灸常见排病反应与伤阴的辨别
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自学中医，如何找到适合的医书，学好中医关键在于破执
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左手佛经，右手医经
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砍柴挑水做饭
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关于看诊的通知
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轻断食并非适合所有人
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脾胃生成的血少了，肝气就强了
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练习金刚功一年零四个月的感受
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你多大开始相信因果
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被误解的中医概念：五行之水-肾
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看中医前准备哪些信息可以提高有效率，问诊的基本内容
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关注必看，几点声明。
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中医太难想放弃，那就看看这段话
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早练金刚功夜练长寿功真能阴阳平衡吗
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记性差头沉不清醒，浊阴上逆清阳不升，奇恒之腑脑讲解
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现代人痰湿来源，到底吃精炼油，猪油还是笨榨油，一次讲明原理
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金刚功和站桩会伤阴吗？练气到底会不会耗气？
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（五）艾灸与针灸的区别，艾灸精华39穴
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到底什么是虚劳，一盆水的体质是什么
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单纯滋阴扶阳都是错的，一步掌握中医根本核心，阴阳五行升降循环原理。
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学中医悟性由低至高的三条路
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怕冷不一定是寒证，热证也会怕冷。
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再次强调晚间不服中药的重要性
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超越自己，变得强大
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夏季养生需要避什么，又该补点啥
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不破不立
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虚劳不要追着症状治，重在补养精气
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紫河车，深度解读教你一些你能用到的知识