单纯滋阴扶阳都是错的，一步掌握中医根本核心，阴阳五行升降循环原理。
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天下大乱！不是坏事！-倪海厦
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几点睡觉能养阴阳，大补不如大睡
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【黄元御】不用补药，拨动中气就能平衡阴阳？
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说点不可思议的， 中医的阴阳五行理论就是真理，不服来辩！
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黄元御终结篇：为何治疗绝大多数疾病，都用四味药：甘草茯苓，桂枝白芍？
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再次强调晚间不服中药的重要性
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这么吃药，不伤阴阳，节省气血
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胃寒分实寒和虚寒，常吃一种米能暖胃。
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痰吐不净久不去，痰如何形成的，先分外痰还是内痰，久则成结
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吃完就睡，增湿翻倍，同时耗肝。
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倪海厦：滋阴养血最强药，这些用法和宜忌要清楚
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破译五运六气的天文原理【上集】
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祛寒湿调升降 两个方子实际就是一个方子
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麦冬滋阴的效果很好，但是你一定想不到还有一味饮品滋阴也很棒
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滋肾阴会生湿，同时脾又虚咋办，滋肾可否同时健脾
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圆运动带读04 | 五运六气到底是术数还是医理？六经与六气有什么关系？原理上篇4：六气 二十四节气圆运动
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什么是中医的五运六气-看懂这个学中医就简单多了
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舌裂纹的来源
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给医学生的一点建议
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不要夜跑，夜跑越晚越伤身，伤阴伤血伤脏器
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养生避坑指南，养生是减法不是加法，养生五点
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能吃不吸收，脾胃不和，胃强脾弱怎么办
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脾虚湿盛+阴虚内热同时有，先滋阴还是先燥湿？
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起床必拉肚子，五更泻到底是咋回事，为啥那么准时
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“晨食壮火，午泄残精，阳衰命短”，古人的告诫，您别不信！
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中医，底层逻辑，天人合一，阴阳五行升降循环，进阶版
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小白自学中医，推荐几本书籍，以及先后顺序
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中医汤剂，不要煎二遍，不要太浓，不要晚上服
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医术初成，不可自荐，医不扣门，不信不医
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自学中医，如何找到适合的医书，学好中医关键在于破执
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现代人痰湿来源，到底吃精炼油，猪油还是笨榨油，一次讲明原理
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祛寒湿调升降
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为什么每天揉肚子反而会耗气
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中医进阶情志疗法，用五行相克调节情绪问题
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病来如山倒，为什么身体会突然崩盘
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中医破执，文字执，万事万物皆可入医道。
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养肾养生第一步，提高饮用水质量，水对肾的重要性
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预测疫情！中国中医科学院王永炎院士！五运六气学说！
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中医揭秘，水进入身体到底如何气化，如何喝水省脾胃
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医者，天道也