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几点睡觉能养阴阳,大补不如大睡
倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
能吃不吸收,脾胃不和,胃强脾弱怎么办
这么吃药,不伤阴阳,节省气血
吃完就睡,增湿翻倍,同时耗肝。
左手佛经,右手医经
中医汤剂,不要煎二遍,不要太浓,不要晚上服
养生避坑指南,养生是减法不是加法,养生五点
中医破执,文字执,万事万物皆可入医道。
自学中医不能自救,方向错了!自学自救四点优势。
胃寒分实寒和虚寒,常吃一种米能暖胃。
如何养肾水,养肾七点
中医,五运六气解
自学中医,如何找到适合的医书,学好中医关键在于破执
中医,底层逻辑,天人合一,阴阳五行升降循环,进阶版
再次强调晚间不服中药的重要性
对自学中医的朋友,学习路径的一点建议
脾的基本问诊
单纯滋阴扶阳都是错的,一步掌握中医根本核心,阴阳五行升降循环原理。
看中医前准备哪些信息可以提高有效率,问诊的基本内容
为啥吃得多反而饿得快九分饱生湿十分饱生痰
生病其实是来纠正我们的错误的
(六)艾灸常见排病反应与伤阴的辨别
三九三伏,不宜服药
医者,天道也
识人有术,腰鼓鼻
关注必看,几点声明。
Qu湿过度会伤阴,为什么
四谈不寐,胃不和卧不安,积食也会睡不着
打破学中医信息差,学中医不要错过这几个资料库。
瞑眩反应(排病反应)原理
肝阴和肝血的区别,肝阳肝阴肝血肝郁肝火肝风都是什么
血瘀,淤血,干血,三者区别
补精和补气的根本区别
给医学生的一点建议
痰吐不净久不去,痰如何形成的,先分外痰还是内痰,久则成结
再谈阴阳
小白自学中医,推荐几本书籍,以及先后顺序
用药如用兵
养肾养生第一步,提高饮用水质量,水对肾的重要性