砍柴挑水做饭
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为啥吃得多反而饿得快九分饱生湿十分饱生痰
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补精和补气的根本区别
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能吃不吸收，脾胃不和，胃强脾弱怎么办
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胃寒分实寒和虚寒，常吃一种米能暖胃。
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中成药方义（一），理中丸附子理中丸，中焦寒吐泄不止
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食物运化却不能利用，脾主升清是什么，中气下陷是怎么回事
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关于看诊的通知
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养肾养生第一步，提高饮用水质量，水对肾的重要性
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中医正骨推拿
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每天睡多久合适，午休吃完就睡会生湿咋办
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不要夜跑，夜跑越晚越伤身，伤阴伤血伤脏器
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药食同源（十五）赤小豆，利水排脓，专攻湿热
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医者，天道也
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生病其实是来纠正我们的错误的
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内证药解（白术）
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从铁锅猪油磁石的组合品中医智慧
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徐文兵为何瞧不起倪海厦 原来恩怨是这样结下的
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脾的基本问诊
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阴阳浅论，中医的阴阳到底是啥，为什么不能一直扶阳。
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肝阴和肝血的区别，肝阳肝阴肝血肝郁肝火肝风都是什么
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几点睡觉能养阴阳，大补不如大睡
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中成药方义（十六），化痰名方二陈丸
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学中医为什么要懂解剖？
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喝粥也要分体质？常喝粥汤能降胃，喝水不多少喝粥。
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中医揭秘，水进入身体到底如何气化，如何喝水省脾胃
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金刚功和站桩会伤阴吗？练气到底会不会耗气？
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三九三伏，不宜服药
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养好肝木，做到这七点
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再次强调晚间不服中药的重要性
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病来如山倒，为什么身体会突然崩盘
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一谈睡眠，诸多不寐皆属于心，理不明则法不立
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左手佛经，右手医经
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单纯滋阴扶阳都是错的，一步掌握中医根本核心，阴阳五行升降循环原理。
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你知道吗，水也分寒热温凉，寒凉体质平时应该喝什么水
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中医进阶情志疗法，用五行相克调节情绪问题
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肝郁肝火，姨妈提前，动欲急躁，小儿鼻炎，腺体肥大，多动早熟，少食此肉。
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关注必看，几点声明。
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现代人痰湿来源，到底吃精炼油，猪油还是笨榨油，一次讲明原理
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学中医悟性由低至高的三条路
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（五）艾灸与针灸的区别，艾灸精华39穴