跑遍布里斯托---越山向海Portishead
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好久不见，好久才见。一个迟到了20天的英国小游记。
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【外导带我“度假”】ep02-越山向海，我在英国乡村East Devon看到了绝美日出
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跑遍布里斯托---第一人称视角沉浸式爬坡慢跑上Clifton Downs (4K跑步录像)
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跑步，让我有幸看到了如此美妙的夕阳！
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【越野小白上路】---一个人在山里偏航的时候还挺害怕的，尤其是在墓地边上。
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跑遍布里斯托---Ashton Court，除夕了，挺孤独的，但没事。
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【英式婚礼】没有豪车和星级酒店，英式田园婚礼浪漫满屋
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有奖竞猜，人生第三次5km路跑比赛多长时间？排名多少？
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4分半钟告诉你重庆大学获得高百全国冠军的秘诀
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女队员跑800米校运会① | 陈雅萱2分39秒34，徐媛媛2分53秒29，获得金牌和铜牌
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5km16分57秒排名38的比赛复盘+回顾+吃播
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Eastville parkrun，来到了最初的地点，录下了全程。15分26秒跑完5km65米爬升的parkrun是我无法望其项背的！
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备战成马238训练日记6---40min控速跑，能够轻松控速太美好了！
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超马小天才？体脂9.8，跑完100公里不起水泡、不影响工作学习和跑步训练。
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普通博士生苦练3坤年，3000米终于跑进10分钟。
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火爆国外的Park Run，推着婴儿车都要来参加。来了就跑，跑完就走，就是这么任性，国内什么时候能够引进呢？
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【配速慢下来，周末小LSD越野】【活久见，布里斯托"luo骑"日】
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【英国parkrun】跑了13次parkrun，终于侥幸第一名（全程parkrun视频见评论）
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再次回到“大草原”，3:2X/km配速终于能追上长腿小哥
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仙人板板，赤脚越野，大哥真狠人。
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如果你来英国，有时间一定要去一趟白崖
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向Ben学习，5km路跑14分42秒成功PB，我会继续搬运优秀视频的（哈哈，谁能在视频里找到我就厉害了）
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女队员跑800米校运会③ | 陈一一2分57秒32，获得第五名
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这就是野蛮生长的训练呀！#29期
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晨跑时的一段跑姿摆拍，埃文河对面有一排彩虹房子
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布里斯托Winter Warmer Run，这10km怎么那么像越野啊？混了第三名，小朋友有很多问号！
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成都马拉松238训练日记---3✖7min，组间休息1min
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跑步还是有用，大学生细狗也有腹肌！
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跑步这样系鞋带| 简单、 舒适、 不掉、还好解！
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英国布里斯托留学生公寓房租越来越离谱了！
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成都马拉松238训练日记2---4分钟匀速+1分钟加速（5组，不休息）
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野蛮生长 20220727 2km间歇训练
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重庆大学高校百英里5km资格赛---直播录屏（8个18min以内，18个20min以内，远在英国热血澎湃，无人机画面集锦有时间再剪）
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【外导带我“度假”】ep01-海边晨跑
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神仙队友315配速匀速跑，每周请我吃辣堡，我一定要挂出来！
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浅逛英国古城巴斯(Bath)，上次跑着来回50km+没有留下影像，这次补上一点。
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唯有离别多
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再见啦，老伙计们。都是好鞋，但是纯新手不要入。
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周四例训全过程 | 4km+3km+1km*3 | 重庆大学野蛮生长
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入秋了是你的谎言，38度爬平顶山，看夕阳。