原来所有的“难”都是自己加给自己的！
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男女生练武术的区别！
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马步、站桩，身形正确的前提是胯要活
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那个谁，你的机会来了！
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岳飞原来练的是功夫是。。。
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你吃的不是肉，是能量！
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太极48散手发力，如长江大海，迅猛无比，滔滔不绝也。
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武当太极九式背面完整版来啦
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太极拳原来可以这么帅，一静一动都打到了心里！
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“神都没有你跟我谈气？”
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是人养拳呢？还是拳养人？
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山洞修行，真的是修行嘛？
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提升身体素质基本功就练这个
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简单点，练功的方式简单点！
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你不清理垃圾，垃圾就会淹没你！
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不洗澡就對咯！
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连上十九年夜班，还能养回来吗？
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为了帮你睡觉，武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
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小师妹学会了短棍碎砖，师兄们立刻变得心平气和了起来。
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小师妹演练武当基本拳，主打的就是一个飘逸洒脱
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练功能吸收别人的灵气和运气？
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袁师懋道长带上了安全帽，肯定是有大事发生了
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入定时出现的神奇能量是气还是神？
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人为什么拒绝油腻，喜欢清爽？
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为什么要收小道童？
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这位爱笑的小姐姐，竟是武当新一代武痴
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不要叫大师，也不是大师
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“我都要”真的能要到吗？
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你是思想先放弃，所以才做不到！
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管他行不行，气势先出来！
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“勿谓言之不预也”！
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武当武术传承：身体上能御敌自保，精神上也不能被入侵腐蚀！
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下山后干嘛去呢
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武当袁师懋道长点评传承弟子颜如玉…不，颜桓钰
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真实的武林：拳无三下手，棍响定输赢！
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为什么总讲练功要练透？
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武当袁师懋道长：打败别人是下策
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夜观星象，很多人对练腿感兴趣，发个腿法合集！
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武当袁师懋道长：花拳绣腿？秀得好看点我看看
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遇到看不惯的事，要生气吗？
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某日上午，武当袁师懋道长与养生班学员就“什么样的腿才是好腿”问题进行了亲切友好的交流