太极48散手发力，如长江大海，迅猛无比，滔滔不绝也。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
太极拳八法五步，掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。
...
四十八散手，太极拳实战之王，刚猛无比！
...
最后那一招我练了10年！想要把太极练的好，一定多练基本功！
...
太极十大基本功，建议收藏慢慢学化
...
三部教会你三体式桩功，还等什么 ， 跟我一起练习起来。
...
形意拳，少练三体式,老来浑圆桩。
...
强肾马步桩细节来啦
...
梁壁荧太极拳合集
...
好久不见，来看看我的太极步，太极步对提高练习者的身体协调性以及化去身上的僵劲都有很大帮助，要坚持练习哦。
...
每天练习两个半小时太极，真功夫需刻苦。
...
八岁开始，每日挥拳500下，这个数管住了我，不会胡思乱想。
...
太极散手四十八式
...
零基础学习太极拳《陈氏精要十八式太极拳》，跟着口令一起学
...
太极48散手发力原声，攻势如风，势如破竹
...
我最后一拳有没有20年的功力？
...
张三丰传世太极拳，建议大家点赞收藏，跟我一起练习，强身健体。
...
快打是拳，慢练是功。
...
张三丰原式太极拳，动静相合！建议收藏！
...
太极八法：掤，捋、挤、按、採、挒、肘、靠，你学会了吗？
...
太极十大基本功，建议收藏慢慢学
...
小女孩练南拳有亿点飒
...
陈氏太极拳48式散手发力
...
“太极蹲”完“叶问蹲”，太极拳术桩功天花板级挑战
...
这才是太极拳真正的爆发力
...
太极48式散手，实战爆发力，松活弹抖，节节贯穿，没有基本功不要轻易模仿哟！
...
给我一分钟，教你一套太极拳
...
太极拳48式散手 口述讲解慢动作教学
...
这套太极拳20年的功夫！
...
当年轻人拾起传统文化 恰恰证明了 我们国人 对自己民族文化越来越自信！
...
张三丰传世太极拳完整版，点赞收藏
...
都说我太极打的好，那你们看看我的剑法呢
...
这才是真正的太极拳，动静相合，刚柔并济！
...
这一招，我练了10年
...
隐世小龙女，她用颜值与功夫惊艳了时光
...
张三丰传世太极拳，简单易学，强身健体，建议收藏
...
我叫沅芷，习练传统武术20余年。我只希望更多人可以喜欢太极拳去热爱去弘扬。#中国功夫#太极沅芷#强身健体
...
太极八法
...
三十年的功力，一句话形容这套拳
...
这一掌，二十年的功力！你能接得住吗？
...
太极拳扎实基本功，这一招我练了三十年！