京东 11.11 红包
任何样子都是我
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游泳vlog｜“要站在热爱的世界里闪闪发光”
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自由泳打卡|在细碎的美好里感受生活的温度
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转场这么简单！我看看谁还不会！！！
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记录第一次仰着打蝶泳腿😂😂😂
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烦什么就扔什么 权衡开始那一刻就不值得
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新手小白学会自由泳只需一分钟
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蛙泳明明啥啥都发力了，但是为啥还是不走水
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《防溺水指南》3个步骤搞定抬头蛙🐸泳‼️
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防溺水指南|蛙式踩水，保姆级教程！保命绝招快收藏！
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浅秀一波大长腿，我的蝶泳腿还行吧
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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蛙泳节奏对比
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🐸泳打卡|属于泳人的春天来啦！又可以享受一人一泳道的快乐啦芜湖🎊
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今天很好 我喜欢今天
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菜蛙进阶之路｜蛙蛙初学十二天的成果记录｜希望大家可以多提一些建议
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蛙泳腿下沉、呼吸配合不好｜一招改善蛙泳动作
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游泳真的只有0次和无数次！
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蛙泳腿练习｜相信自己，就会遇到惊喜✨
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游泳vlog｜暑假水很浑，泳后记得眼睛护理！
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9个步骤｜自学自由泳｜初学者流程～这是本人总结的自由泳自学大纲，适合大多数宝子们～心中有大纲，自学不迷茫～每一步都能够反复练习很久，希望对大家有所帮助。
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想要丝滑顺畅的自由泳，一定要学会转肩转体
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水里打坐，心平气和的很
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不一般的蛙泳技术
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第一次去游泳馆练什么？
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游泳vlog｜当游泳变成一种是习惯…
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蛙泳手陆上分解练习
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游泳vlog｜游泳真的只有一次和无数次！
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成长必定是在不断努力之后～比如我的渣渣跳水，比如我越来越不怕蝶泳～
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东方体育中心自由潜
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就这么水灵灵的蛙起来啦
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两手左右扫水，而不是前后推水，这种摇橹式划手你听说过吗？
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年轻不嗨，老了发呆
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自由泳打卡｜“大胆去做 趁生命鲜活”
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踩浮板，练核心～
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进来看我游泳啦！
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想剪一个高级感满满的游泳视频，还不错
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我的蛙泳好像左右腿不平衡哈哈哈哈
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一个人也可以拍游泳vlog喔
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“自洽 平静 允许一切如其所是”
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新手如何克服对水的恐惧？