从0.5开始俯卧撑丨Day 18 躺久了变废了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【锻炼打卡第2天】加班间隙来5组跪姿俯卧撑
...
跪式俯卧撑，第11天 | 平板支撑1min | 今天11度，小雨 | 日常记录
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 21但是间隔一个月版
...
每天锻炼五分钟丨第4天 练完引体的手臂使不上力
...
俯卧撑 本周坚持的不咋滴～
...
平板支撑一百天挑战｜Day1
...
跪式俯卧撑，第6天 | 你就当我做了5个吧
...
第八天 11.13 今天除了做俯卧撑 还跳绳7000，撸了insanity 08
...
俯卧撑第五天，打卡啦【哈娜酱】
...
练功第一天打卡
...
第17天 俯卧撑
...
俯卧撑第二十七天，开始摆烂了，这可不行啊【哈娜酱】
...
平板支撑1/2min～，（收尾试图尝试俯卧撑 失败了2333333
...
俯卧撑第二十一天，就这吧【哈娜酱】
...
十一月微锻炼第八天
...
2.19运动打卡 周末就要多运动~平板＋俯卧撑＋臀桥＋死虫＋不知道是啥的运动
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 3 做两个不标准的宽距
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 2 本想看看背部肌肉但是…
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 4 做了一个不标准的俯卧撑
...
每天锻炼五分钟丨第45天 加片是不可能加片的
...
记录一下2022年的俯卧撑训练 这么看还挺带感的
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 7 俯卧......撑不起来
...
优雅知性女人之提升篇：运动打卡 | 如何在家也能轻松瘦全身？
...
挑战自我，坚持平板支撑
...
从0.5开始俯卧撑丨Day 5 Jeff引体计划第一天就遭受沉重打击
...
【锻炼打卡第15天】怎么看怎么别扭 动作感觉不连贯
...
我要挑战倒立一字马！
...
俯卧撑打卡5丨发现一件有趣的事
...
挑战一分钟俯卧撑让我五体投地。
...
【锻炼打卡第18天】什么时候才能重回健身房
...
加油挺进决赛圈…今天塌腰很严重
...
从0.5开始做俯卧撑…练完引体做不动俯卧撑的屑up主
...
每天锻炼五分钟丨第44天 又又又是小重量调整动作的一天
...
大学生宿舍运动打卡 3.1 Day2|帕梅拉20分钟全身有氧燃脂＋帕梅拉10分钟腿部拉伸|减肥|食欲|坚持|
...
【锻炼打卡第21天】无止境的感冒与咳嗽 冒个泡证明有好转
...
一字马挑战！
...
每天锻炼五分钟丨第2天 不弯膝盖蹲不下去系列
...
【锻炼打卡第19天】要不猜猜我养的什么小宠物
...
俯卧撑打卡15丨太过频繁的练习 不进反退
...
【锻炼打卡第20天】我又又又又又又感冒了