Swing 壶铃双蓝
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
双蓝swing
...
单臂长循环壶铃练习
...
双壶铃swing ,100热身运动
...
壶铃Jerk挺举练习
...
练壶铃
...
壶铃高翻练习，下落轨迹省力
...
壶铃Swing 居家隔离第一天😜😜😜
...
壶铃小训练，高翻+前弓步
...
壶铃小练习
...
壶铃双粉 挺举Jerk达成5min/43个节奏呼吸都很重要
...
架势双粉7min，GOgogo
...
5倍速 10min Rack
...
Clean 对比路漫漫，GOGO
...
Clean 双蓝首次 翻车现场
...
竞技壶铃,第一次 3min 长循环LC 8kg＊2
...
壶铃挺举动作复习
...
壶铃小练习，基本功动作复
...
抓握力壶铃练习
...
竞技壶铃挺举Jerk小练习，正面和侧面录制
...
5倍速 壶铃 Rack10min 好久没有练习啦😃
...
张飞登场👹👹👹🤖🤖🤖🤖，右手单手，8kg粉色单壶铃，snatch抓举，第一次达成10min🤨🤨
...
双蓝旧料
...
单臂半程抓举练习
...
壶铃训练cut 2单手snatch 10＊10,单手jerk 10＊10加油！！！
...
壶铃挺举正面和侧面，基本功多练习
...
壶铃 挺举Jerk，11分钟85个，8kg＊2，希望下次能继续努力，嘿嘿😬
...
单臂壶铃半程抓举练习
...
竞技壶铃挺举100个，每组10个，无配速，侧面恢复训练，多琢磨
...
工作训练2不误 壶铃最大的优势就是方便！
...
存料 壶铃架势10min ，两只手着陆的感觉，嘿嘿😬
...
竞技壶铃侧面挺举练习
...
竞技壶铃，架势rack ,12*2,调整好姿势才能放松，得到休息
...
壶铃挺举Jerk和半程抓举snatch练习
...
壶铃半程抓举练习，不熟练，多琢磨
...
挺举训练片段
...
壶铃小练习，挺举Jerk，左右两边各50个
...
在壶铃挺举中学会呼吸，
...
壶铃｜组合训练
...
壶铃抓举动作｜力量爆发｜提升运动表现联动发力的训练
...
半程抓举练习