<四>♥《天龙八部之宿敌》 ♥舞蹈中的对抗延伸练习小仙女中国古典舞基础舞姿元素教学带练。2492上午周一
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<三>♥1《繁花》横移。♥2《多情种》旁腰。小仙女中国古典舞基础舞姿元素教学带练。2492上午周一
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<十一> ♥《水韵江南》舞姿练习，绕腕练习小仙女中国古典舞基础舞姿元素教学带练。2492上午周一
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24.5.25下午，♥月月中国舞基础舞姿元素教学带练。♥后面有藏舞元素孔雀照影
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♥♥完整版，蟹蟹老师中国舞单一元素，基础舞姿教学带练。体会中国舞五彩纷呈，在舞蹈中拥抱诗和远方
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♥24.4.20早上♥蟹蟹老师中国舞基础舞姿元素教学带练♥中场起跟练
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♥《雨巷佳人》解决脚下站不稳，强化大腿脚踝，古典舞吸撩腿元素24727早星星中国舞
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♥23.12.13上午的(上半场)，马茉莉老师专业中国舞基础舞蹈元素教学带练，录频自用
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♥《入画江南》♥韵味美，♥圆场步。♥踏步转教学舞姿带练。星星中国舞
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一边忙新年事，一边听，24.2.5，圈圈爱跳舞
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(四)♥《前世今生》♥脊柱灵活与松驰♥身韵之拧身旁提，提況腿屈伸养身养眼养心。♥24921周六上午龙舒若舞蹈
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♥♥24.5.11上午古典舞元素教学，舞姿带练版块
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佳琪专业中国舞基础舞姿，元素教学带练♥新组合
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♥24.63.6上午，张张老师中国舞基础舞姿教学带练。
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♥24.4.1早6点半，蟹蟹老师的中国舞基础舞姿教学带练(下集)
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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♥♥24.5.11上午民族舞元素教学，蒙，藏，傣，维，秧歌，舞姿带练版块。♥后二支神话，上春山点歌复习版块
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♥24.4.22上午8点半开播。最后的三支♥中国舞蒙，藏舞。基础舞姿教学带练
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♥24.5.25下午，中国舞基本元素教学带练9首，古典，民族民间
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1《雨巷佳人》重心练习，肌肉控制吸撩腿个2水韵江南古风舞韵舞姿
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♥24.5.5上午9点半，韩画中国舞基本功，1手位2大三节3小臂晃4提沉冲靠5横拧平移6旁提
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♥三《闲庭絮》古典舞蹈的元素舞姿。分解教学，层层叠加①初级②完整。千叶张酷盖。24103下午
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♥23.12.13上午十点(上半场)，马茉莉老师专业中国舞基础舞蹈元素教学带练，公益直播录频自用
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小仙女♥24.5.27周一上午♥1呼吸，♥2横拧，♥3腰的曲线(三个方位)，♥分解教学带练
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♥24.4.24早6点半，蟹蟹老师的中国♥基本元素♥基础舞姿(上半场)
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♥♥《相遇》舒展篇♥胸腰理论复归于婴儿，24722早露露专业中国舞基础舞姿教学带练
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♥♥2469早6点张张专业中国舞元素舞韵教学带练(上半场)，♥一歌一元素一曲一舞姿
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♥四《三拜红凉尘》古典舞蹈的元素舞姿。分解教学，层层叠加①手臂绕圆②完整。千叶张酷盖。24103下午
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(八)♥《太湖美》中国舞①步伐练习，②掰扣步练习。2495周四上午
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♥24.3.18上午九点半，脉动猴哥古典舞单一元素教学带练，13首歌，13个教学点，
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♥舞蹈中的站姿体态练习《五星红旗》♥星星中国舞24104早
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♥24.4.24晚，♥尤依依♥十支中国舞基础舞姿教学带练。
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♥《山鬼》软手练习
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♥23.12.7上午十点，佳琪专业舞蹈中国舞带练。公益直播，录频自用
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♥莲舞，卷毛老师中国古典舞基础本，身韵教学带练。公益直播录频自用
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♥《雪山姑娘》藏舞元素练习
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♥23.11.20上午十点起♥马茉莉中国舞教学带练(下半集，11点)万泉河水加长版教学带练。♥录屏自用
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♥舞蹈之《晃手》教学练习，♥拧倾圆曲，形神劲律
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初学古典舞跟练自用
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(六)♥《卜卦》♥中级胯部舞姿。♥顶胯的点，摆胯的线，松驰和力点，♥圆场步流动。佳琪专业中国舞(录课件)24927上午周五
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♥♥下肢练习《春歌》解决舞蹈站不稳问题。♥♥《小城画师》舞蹈中的十大手位。星星中国舞24812