少年拥有了时间，时间带走了年少。
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解救自己的钥匙，一直都握在自己手里。
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地面维持要了我的狗命，太难了。
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寻找与你步伐一致的人，如果没有就独自前行。
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出生不是富贵身，何必追求上层人，安稳度日平淡过，平凡一身又何妨。
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曾经一些羡慕的动作，随着时间推移，自己慢慢也会了。
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电视剧怎么没有拍到我上镜？
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中年大叔居家徒手健身vlog。
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中年大叔练了几年才可以做这样的俯卧撑，如愿以偿。不枉我努力了这么久。
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中年大叔一分钟17个双力臂，还行吗？
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慢慢来，你的努力一定会有回报的。
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神灵请赐予我力量！
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死飞不回链，生活不回头。
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不受伤就是最大的进步，再小的努力乘以365都会有成果！
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快中年了，不过还是想玩玩年轻人玩的东西。
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用手走路的感觉太棒了。
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护士小姐姐说我这个手臂可以随便扎针，不用麻烦找血管。
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梦想中的小连招终于达成。
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你看，这人悬空起来了！
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街头健身最基础的动作，尽力了，只能12个。
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最后的一次训练，只能缅怀。
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练几年了，终于能做起一个俯卧撑。
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今天全身酸痛，随便维持一下。
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没有状态，秒掉
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运动的精髓不在于与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
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越来越瘦了，瘦得腹肌都出来。难受
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炁体源流！
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每一次挫败换来的就是胜利！
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几年的付出只能拉那么几个引体，真惭愧啊！
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信念、热爱是你坚持下去的理由！
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受伤真的难受，终于恢复了！
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负重5kg加强基础，想进步必须得这样。
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这是我的全部力量，几年的累积，断断续续，终于达到我梦想动作。
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珍惜当下，你我终究会被遗忘！
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终于熬出俄挺分腿了，继续努力。
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负重4公斤只能做10个引体，太难了。
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猛男就要与杠对抗。
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户外随便做几个引体，大妈大爷们都说没见过。
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厚积薄发，从无到有，从低谷到现在巅峰。我觉得还可以进步。
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5个引体向上就没力气，这耐力太弱鸡了。哈哈
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做3个俯卧撑就没力气了！