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炁体源流!
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张至顺谈现在神鬼难分
炁体源流拥有者 张予德献身
会炁体源流何苦成为山贼?
出生不是富贵身,何必追求上层人,安稳度日平淡过,平凡一身又何妨。
少年拥有了时间,时间带走了年少。
把我的粉丝放进去(3)
练几年了,终于能做起一个俯卧撑。
炼精化气具体哪几步?
受伤真的难受,终于恢复了!
一整年没练过单引了,勉强还可以两个。
巅峰国漫,乌尔善真人版《异人之下》预告先看,炁体源流来了。
电视剧怎么没有拍到我上镜?
徐文兵问道张至顺道长,真正的大师永远怀着一颗颗学徒的心
其实前水平接双力臂,粗杠最好做出来,因为横截面大。
10秒付出了几年,真的太菜了。
不要无限追求财富,不要无限追求知识,最寸金寸土的是生命,你从来都不可能拥有任何东西,你只有体验的权利,要用生命体验生命,而不是用生命去工作,工作只是生命的副业!
解救自己的钥匙,一直都握在自己手里。
地面维持要了我的狗命,太难了。
终于熬出俄挺分腿了,继续努力。
墨镜一带,直接一口气做了60个引体向上!
我竟然能俄挺低团了!
梦想中的小连招终于达成。
寻找与你步伐一致的人,如果没有就独自前行。
反手地面终于能维持几秒了!
臂屈伸世界纪录,Bruno Žgela不下杆一组420个
瓶颈这么久是时候练练。
真引体天花板。。。
15岁学生的街健成果展示
今天全身酸痛,随便维持一下。
人体旗帜单杠上你就这么练,学会了你就可以飘了
去年花里逢君别,今日花开已一年!
最后的一次训练,只能缅怀。
一看见杠就想躺睡!
街头健身最基础的动作,尽力了,只能12个。
这是我的全部力量,几年的累积,断断续续,终于达到我梦想动作。
2022.7~2024.7 两年俄挺之路
《异人之下》“争夺炁体源流”预告 四大阵营花式抢岚
最近买了一些新衣服