印度比尔亚尼香饭，兰卡妈妈改良一下，真香。
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兰卡妈妈用陶锅给孩子们做了一大盘Maqluba鸡肉扣饭。
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咖喱鸡肉、莫扎里拉奶酪、自制披萨番茄酱，兰卡妈妈的咖喱鸡肉披萨出炉了。
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斯里兰卡方便面，做出了拉面的感觉。
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斯里兰卡妈妈的新菜品～马萨拉烤全鸡
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超级好吃的南瓜包鸡腿饭。
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斯里兰卡全职妈妈早起日常。
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斯里兰卡小朋友的生日，真是忙碌的一天。
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你不能错过的兰卡甜点。
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没有肠衣也能做香肠。
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特别的午餐，大花田菁和木薯树叶，非常营养。
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你见过竹薯吗？
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我给妈妈过生日，感恩母亲。
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你见过刺芋吗？快来看看兰卡妈妈怎么做美食吧。
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大果西番莲果汁，饭前来一杯，开胃爽口。
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这个莲藕有点子不一样。
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从米到米糕的华丽蜕变。
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斯里兰卡妈妈挑战做包子。你看像不像？
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原来南瓜还有这种吃法，做成丸子，炸一下，快来一起看看吧。
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家庭手工制作锡兰红茶配兰卡经典甜点。
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斯里兰卡小吃鹰嘴豆炸饼。
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超级大脚板薯。
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酸味之王，木胡瓜，看着屏幕就忍不住流口水。
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就是这么狠，看我徒手采蜂蜜。
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斯里兰卡本地水果Vateria Copallifera，米糕还是烤饼，回忆童年的味道
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椰子糖米糕，甜甜蜜蜜，配上番泻花茶，你要不要来尝一下。
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你见过蔬菜里面一条蛇吗？
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你看是不是芭蕉叶包烧虾？
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正宗斯里兰卡咖喱粉的制作全过程。
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水果蛋糕，它来了……
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斯里兰卡妈妈做的天然无添加鸡肉丸子，孩子很爱吃。
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斯里兰卡咖喱葫芦瓜，配水果沙拉
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刚摘下来的青木瓜，用醋、辣椒、洋葱和胡萝卜一起腌制，把木瓜的脆感发挥到了极致；
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一道斯里兰卡传统甜点，绿豆丸子
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斯里兰卡的甜槟榔青，爽口下饭，其酸味可媲美中国的老坛酸菜，不信你来试试。
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植物中的钻石--辣木。
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斯里兰卡人的甜食，你想不到的甜。
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鱼尾棕榈粗糖的手工制作过程。
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钻石菠萝鱼。
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搭乘同乡的二八杠回家，给孩子做KFC炸鸡腿。
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白萝卜蹲。